Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Скипидарные ванны были разработаны доктором А. С. Залмановым в середине XX века. Живичный скипидар – получают из свежей сосновой смолы – живицы, выделяя из нее лечебное терпеновое масло. Применяемый в виде эмульсий, он открывает капилляры и активизирует рецепторы кожи. Термин «Капилляротерапия» был введен А. С. Залмановым и подразумевает оздоровление всего организма с помощью улучшения работы капилляров. Залманов считал, что сбои в работе капилляров ведут к ухудшению здоровья, поскольку многие органы не снабжаются кислородом и питательными веществами в должной мере. Скипидарные ванны открывают закупоренные капилляры, нормализуют здоровое кровообращение и способствуют, таким образом, самоизлечению многих больных органов, а также повышению общих защитных сил организма.

Как действуют скипидарные ванны

Скипидарные ванны оказывают двойное воздействие на кожу, самый большой орган человеческого тела: термическое и химическое. Наша кожа содержит в себе огромное количество капилляров, сальных и потовых желез, лимфатических сосудов и нервных окончаний. Ее функция заключается не только в защите организма от внешней среды, но и в передаче информации и некоторых веществ органам тела из вне. Горячая ванна сама по себе расширяет сосуды и улучшает кровоток, быстрее разнося в организме полезные вещества.

Основной компонент скипидара, α-пинен, обладает высокой проникающей способностью и оказывает раздражающее действие на нервные окончания. Эфирные масла скипидара запускают биохимические процессы и усиливают синтез гистамина и углекислого газа. Гистамин способствует активации и открытию всех капилляров в организме. Углекислый газ воздействует на дыхательных центр, усиливая вентиляцию лёгких и, как следствие, снабжение крови кислородом.

Таким образом, скипидарные ванны резко активизируют кровообращение во всем теле, включая мельчайшие капилляры. Улучшается качество снабжения всего организма питательными веществами и кислородом, быстрее выводятся из клеток продукты распада, токсины и углекислый газ. Активизируются функции нервной и эндокринной системы, запускающие процесс самооздоровления организма и нормализующие обмен веществ.

Разновидности скипидарных ванн

Для приготовления лечебной скипидарной ванны используют белую эмульсию или желтый раствор. Возможны также индивидуально подобранные вместе с вашим врачом смешанные ванны.

Белые ванны . Белая эмульсия полностью растворяется вводе. Рецептура белых скипидарных ванн вызывает небольшой подъем артериального давления, поэтому она предпочтительна гипотоникам или людям с нормальным артериальным давлением. Такие ванны не повышают температуру тела и не вызывают повышенное потоотделение. Белая эмульсия вызывает резкое раскрытие капилляров, восстанавливает работоспособность забившихся капилляров и улучшает доступ кислорода ко всем тканям организма. Из-за усиления капиллярных систол может ощущаться жжение или покалывание в коже.

Желтые ванны . Желтый раствор – это смесь скипидара с олеиновой кислотой и касторовым маслом. Благодаря присутствию масла в составе желтой жидкости на поверхности воды в ванне образуется пленка, сохраняющая температуру раствора. Это способствует повышению температуры тела, усилению обменных процессов в организме и понижению давления. За счет усиленного потоотделения из организма выводятся излишки воды, а также остатки токсических веществ, шлаков и мочевины. Олеиновая кислота в составе желтой ванны также играет важную роль. Она связывает свободные радикалы и нормализует реакции окисления в организме, благодаря чему замедляется процесс старения клеток и тканей. Под действием желтых ванн происходит вымывание солевых отложений в суставных полостях, кроме того, растворяются осадки в капиллярах.

Желтые и белые ванны способствуют повышению в крови аминокислоты гистамина, который обладает болеутоляющим и сосудорасширяющим действием.

Смешанные ванны – это сочетание белой эмульсии и желтого раствора в различных пропорциях. Такие ванны предназначены для индивидуального подбора определенному человеку с определенными проблемами в организме. С их помощью можно регулировать артериальное давление у больного.

Показания к применению скипидарных ванн

• Заболевания сердечно-сосудистой системы : гипотония , стенокардия , миокардит , эндокардит , перикардит .
• Заболевания костно-мышечной системы и суставов : остеохондрозы , ревматизм , артриты , рахит , подагра , остеомаляция, остеопороз , переломы различных типов, мышечные атрофии, радикулит .
• Заболевания сосудов : геморрой , варикозное расширение вен , артериосклерозы, тромбофлебит , синдром Рейно и другие заболевания.
• Болезни органов дыхания : бронхиты , трахеиты , астма , пневмония .
• Болезни мочеполовой системы : цистит , простатит , уретрит , лимфангит полового члена, импотенция , пиелонефрит , мочекаменная болезнь .
• Заболевания нервной системы : головная боль , болезнь Паркинсона , детский церебральный паралич, миастения, мигрень , невриты , бессонница , невропатия, невралгия , неврастения , склероз , полиомиелит , различные нарушения чувствительности и многие другие заболевания.
• Эндокринные заболевания : сахарный диабет , ожирение , гипотиреоз , климакс .
• Болезни глаз, уха, горла, носа : глухота, ларингиты , отиты , ринит , синусит , фарингит , гайморит , конъюнктивит , склерит, кератит и другие.
• Болезни пищеварительной системы : гастрит , панкреатит , холецистит , язвы, желчнокаменная болезнь , гепатит , колит .
• Кожные болезни : псориаз , нейродермит , отморожения , мастит , шрамы и рубцы различного происхождения.
• Женские болезни : климакс и различные воспаления женских половых органов.
• Профилактическое применение : омоложение организма, повышение иммунитета , улучшение состояния волос и кожи, очищение организма от шлаков и токсинов , целлюлит .

Выбор средства для принятия скипидарной ванны в первую очередь зависит от вашего давления. Люди с нормальным артериальным давлением могут принимать смешанные ванны или же чередовать белые и желтые. Тем, у кого давление повышено, показаны желтые ванны. Если после нескольких процедур давление нормализовалось, можно принимать смешанные скипидарные ванны, чередуя их с жёлтыми. Людям с пониженным артериальным давлением рекомендуется белая эмульсия. Сделайте 3–5 процедур, если давление придет в норму, чередуйте смешанные и белые скипидарные ванны.

Перед началом процедур приготовьте тонометр для измерения давления до и после принятия ванны. Показатели давления желательно записывать в отдельном блокноте. Также вам понадобятся часы, водный термометр, миска и стаканчик с мерными делениями для определения нужного количества жидкости или эмульсии. Положите рядом махровый халат или полотенце, приготовьте заранее постель.

Теперь необходимо подготовить ванну. Температура воды должна быть 36–37 °C. Возьмите пузырек с жидкостью или эмульсией, встряхните его и отмерьте необходимое количество. Изначально берется 10, максимум 15 мл скипидара на 100 л воды, это примерно половина стандартной ванны. С каждым последующим приемом ванны следует увеличивать количество скипидарного раствора на 2–3 мл, постепенно доведя количество до 60 мл. Вылейте раствор в миску и добавьте в нее горячей воды. Затем тщательно перемешайте скипидар с водой, после чего его можно вылить в ванну и снова как следует перемешать. Перед принятием ванны смажьте вазелином подмышки и паховую область.

После того, как ванна готова, вы можете полностью погрузиться в воду. Следите за тем, чтобы вода не попадала в глаза, нос и рот, не следует также окунать голову в воду. Первые процедуры следует принимать 5–7 минут, затем постепенно увеличивать время согласно самочувствию до 20 минут. Следите за температурой воды, подливайте кипяток так, чтобы довести ее до 38 °C при принятии белой ванны и 40 °C для желтой.

Расслабьтесь и понаблюдайте за своими ощущениями. Покалывание в теле является нормальным, а вот в случае неприятных ощущений в области сердца ванну следует прекратить. Когда прием скипидарной ванны окончен, завернитесь в халат или полотенце, не обмываясь чистой водой, скипидар еще некоторое время будет впитываться в ваше тело.

После ванны необходимо лечь в постель на 2 часа. Укройтесь теплыми одеялами, выпейте малиновый чай и позвольте телу отдохнуть и пропотеть. С потом из организма активно выводятся шлаки и токсины, поэтому этот этап крайне важен в лечении и им ни в коем случае нельзя пренебрегать.

Частота приема скипидарных ванн . Можно принимать ванны каждый день, через день или каждые два дня, главное, чтобы система приема была одинаковой и последовательной.

Неприятные ощущения . Если во время приема ванны вы ощущаете дискомфорт, тахикардию или тяжесть в теле, следует уменьшить процент скипидарного раствора, время нахождения в ванне или снизить температуру воды. Жжение и покалывание кожи, легкая ломота в суставах считаются нормой.

Питание . Во время курса капилляротерапии нельзя принимать алкоголь и химические препараты, в том числе и лекарства. Следует воздержаться от курения, приема жирной и животной пищи, шоколада и напитков, содержащих кофеин. А также свести к минимуму употребление соли, она задерживает воду в организме и даст излишнюю нагрузку на почки и сердце. Очень полезны в этот период свежие салаты, овсяная и гречневая каши и орехи. За два часа до приема ванны, откажитесь от еды и ограничьтесь только питьем.

Алкоголь . Ни в коем случае нельзя принимать ванны в состоянии алкогольного опьянения.

Подделки . Покупая скипидарный раствор, обязательно обращайте внимание на состав. Основной частью раствора должен быть натуральный живичный скипидар. Существует также технический скипидар, добытый из соснового дерева при помощи бензина, это вещество не подходит для принятия ванн. В составе допускается наличие биологически активных добавок и травяных настоев.

Хранение скипидара . Храните ёмкости с раствором в сухом и темном месте при комнатной температуре. Поскольку скипидар содержит большое количество эфирных масел, которые легко испаряются, ёмкость должна быть плотно закрыта, не будет лишним положить ее в дополнительный пакет.

Обязательно соблюдайте дозировки и температурный режим. Никогда не погружайтесь сразу в горячую ванну .

Противопоказания к принятию скипидарных ванн

Скипидарные ванны в домашних условиях стали использоваться сравнительно недавно. Раньше этот вид лечения проводился в санаториях под наблюдением врача. Если вы решили провести курс ванн в домашних условиях, обратите внимание на противопоказания. Итак, следует отказаться от использования скипидарного раствора, если у вас обнаружены следующие заболевания:

• Цирроз печени
• Туберкулез в открытой форме
• Чрезмерно высокое или низкое давление
• Инфаркт миокарда, принятие скипидарных ванн позволено не ранее чем через полгода после инфаркта
• Отек мозга
• Отек легких
• Отклонения от нормы давления спинномозговой жидкости
• Острые формы нефрита
• Онкологические заболевания
• Обостренные формы кожных заболеваний
• Чесотка
• Высокая температура
• Аритмия
• Сердечная недостаточность

Беременным женщинам также не следует принимать скипидарные ванны.

– это сильное средство для общего оздоровления и чистки организма, а также для лечения отдельных болезней. Изначально процедуры проводились в бальнеологических центрах под наблюдением врачей, поэтому если вы принимаете ванны самостоятельно, обязательно соблюдайте все условия, дозировки, показания и противопоказания.

Более ста лет назад легендарный русский хирург Пирогов нашел способ быстрого заживления послеоперационных коллагеновых рубцов. Для практически полного их рассасывания требовалось всего лишь некоторое время натирать их скипидаром. В начале XIX века доктор Залманов попробовал употребление скипидара для омоложения всех кожных покровов тела. Его изобретением стали скипидарные ванны, обнаруживающие положительное влияние на сосуды и капилляры.

Для улучшения собственного изобретения доктор Залманов предложил использовать лечение посредством горячих скипидарных ванн. Достоинство таких ванн заключается в эффективном влиянии на сетку капиллярных сосудов практически всей кожной поверхности.

Скипидарные ванны по методу Залманова считаются природным (натуральным) способом излечения. На практике ванны бывают белыми, желтыми и смешанными. Целительное влияние скипидарных ванн достигается за счет присутствия в их составной смеси активно воздействующего компонента – скипидара живичного, добываемого из смол, присутствующих в хвойных деревьях.

Правильное применение ванн со скипидаром

В процессе приготовления целебных ванн с целительной скипидарной смесью емкость наполняется тепленькой водичкой, у которой температурный режим равен 37 °С. Степень набранной воды определяется так, чтобы при погружении в воду торс покрывался жидкостью полностью. Но подобает учесть, что на протяжении всего купания в скипидарный состав не один раз прибавляется кипяток. Скипидарную смесь надлежит предварительно развести в горячей воде, в эмалированной посуде, тщательно смешать компоненты и влить в подготовленную ванну, затем взболтать воду в ванне для однородного распределения смеси.

По завершению подготовки лечебной смеси можно окунуться в ванну и при этом нужно сразу заметить временной период. Спустя три минуты нужно приниматься за добавление кипятка. При увеличении температурного состояния воды нужно проконтролировать реакцию организма и состояние здоровья в целом. В результате температурный режим воды приводится к 38-39°С при употреблении белой скипидарной эмульсии и к 40-42 °С – при использовании желтого скипидарного раствора. Добавление горячей воды осуществляется с интервалом в три минутки с постоянным ростом температуры на 1°С до достижения требуемой температуры.

Продолжительность скипидарной ванны составляет от 5 до 20 минут, причем приступать к курсу скипидарных ванн целесообразнее с пятиминутного периода, а затем наблюдая за состоянием организма умножать время каждый раз на 1-2 минуты. При возникновении каких-либо дискомфортных ощущений надлежит немного «умягчить» обстоятельства: уменьшить продолжительность ванны, снизить температуру воды и/или употреблять меньшее количество скипидарной смеси. Курс лечения скипидарными ваннами состоит из 15-20 сеансов, которые проводятся с интервалам в день либо каждый день.

Как правило, продолжительность приема скипидарных ванн определяется субъективно в каждом определенном случае. Признаком целительного воздействия скипидарной смеси служит появление испарины или пота на лице. Как только лицо вспотеет или покроется испариной можно завершить процедуру.

Количество скипидарной смеси так же подбирается с учетом переносимости процесса организмом. Начинать лучше с небольшой дозы в 1-2 столовых ложки, постепенно можно повышать количество на половину столовой ложки. К окончанию курса количество смеси доводится до 8 столовых ложек. Недопустимым является сочетание скипидарных ванн с приемом разнообразных химических препаратов, гормонов, антибиотиков и различных инъекций.

По завершении процедуры нужно аккуратно вылезти из воды, но ни в коем случае не обмывать тело водой. Для утепления тела следует одеть теплый махровый халат или завернуться в простыню, лечь под одеяло и полежать 1-2 часа. Весь процесс приема скипидарных ванн требует тщательного наблюдения за состоянием организма. Частота пульса должна быть не выше 150 ударов в минуту.

По рекомендациям специалистов нежелательно применять скипидарные ванны в домашних условиях, поскольку это требует наличия определенных знаний и навыков. Если же все-таки скипидарная смесь используется самостоятельно, требуется правильное ее хранение. Смесь для скипидарной ванны нужно хранить при комнатной температуре без доступа света, горлышко желательно закрыть резиновой пробкой или целлофаном для предотвращения испарения.
При правильном применении скипидарных ванн побочных эффектов практически не возникает. Но все же рекомендуется перед процедурой смазать вазелином особо чувствительные участки тела: кожу мошонки и пениса – у мужчин, кожу у входа во влагалище – у женщин. Использовать скипидарную ванну с использованным раствором категорически запрещается. В каждом случае надо готовить свежую смесь.

В зависимости от состава скипидарной смеси действие на организм оказывается разное и нужно выбирать тип скипидарной ванны в соответствии с желаемым результатом.

Белые скипидарные ванны предназначаются для людей с артериальным давлением в состоянии нормы или понижения. В период применения такого типа ванны температурный режим организма почти не изменяется и выделение пота сравнительно слабое. Состав скипидарной смеси для белых ванн обнаруживает на коже слегка раздражающий эффект, что проявляется небольшим чувством жжения или легким покалыванием кожи.

Употребление белой эмульсии значительно улучшает питание всех тканей, ускоряет коллатеральное кровообращение и приводит к норме артериальное давление. Если воздействие белой скипидарной ванны чувства жжения не оказывает, то в другой раз надлежит умножить количество объема эмульсии на 1 чайную ложку. При подъеме в период врачевания белыми скипидарными ваннами артериального давления более 150 мм рт. ст., советуется принимать ванны с раствором смешанного состава, то есть сочетать белую эмульсию с желтым раствором.

Применение желтых скипидарных ванн предопределено для людей склонных к повышению артериального давления (более 140/90 мм рт. ст.). Влияние желтых ванн вызывает расширение всех капилляров, общее повышение недостаточной температуры тела, стимулирование потоотделения, удаление продуктов распада при обмене веществ через поры кожных покровов.

При применении желтых скипидарных ванн нормальным явлением считается формирование на водном поверхностном слое пленки с частичками раствора. При росте температуры воды эти желтенькие комочки превосходно растворяются.

Лечение смешанными скипидарными ваннами подразумевает совместное употребление желтого раствора и белой эмульсии, либо чередующееся применение белых и желтых ванн.

Размер доз скипидарных ингредиентов зависит от степени артериального давления. При наличии давления, превосходящего 150/90 мм рт. ст., доливается в большем объеме желтый раствор, если показатели ниже – большую часть составляет эмульсия белого цвета. Приступать к применению ванн со смешанным составом следует со смеси из 1-2 столовых ложек каждого ингредиента и путем подбора персонально подходящей дозы довести количество скипидарной смеси до 120 мл.

По рекомендациям доктора Залманова следует при снижении давления ниже 140 мм рт. ст. чередовать ванны: сначала две белых, затем одна желтая. Если артериальное давление по прежнему колеблется в пределах 150-180 мм рт. ст., то три подряд белые ванны сменяются одной желтой. В случае появления дискомфорта желательно сбавить продолжительность приема ванн и понизить частоту их применения, но не прекращать курс лечения.

Показания к лечению скипидарными ваннами

Применять скипидарные ванны можно в течение всего года, можно и в домашних условиях с учетом их показаний:

• сердечнососудистые заболевания;
• поражения костно-суставной системы;
• болезни мочевыделительной системы;
• болезни дыхательных органов;
• заболевания желчного пузыря и печени;
• неврологические заболевания;
• заболевания половой системы;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• склонность к простудным заболеваниям.

Противопоказания лечения скипидарными ваннами

Как и любой способ исцеления, имеют скипидарные ванны противопоказания:

• приступы аритмии;
• туберкулез в открытых формах;
• гипертоническая болезнь либо сердечная недостаточность II-III стадии;
• чесотка;
• остро протекающие дерматологические заболевания;
• наличие любых воспалительных процессов;
• хронические заболевания в периоде обострения;
• индивидуальная непереносимость отдельных компонентов;
• период вынашивания плода;
• образования, имеющие злокачественный характер.

Если в процессе лечения скипидарными ваннами возникают и усиливаются и/или немного повышается температура, то это не считается показанием для прекращения лечебного курса.

Свойство скипидарных ванн способствовать в процессе похудения было выявлено совершенно случайно, как побочный эффект лечения. После завершения курса лечения отмечается улучшение общего состояния организма, омоложение кожи и избавление от лишних килограмм. В последнее время скипидарные ванны для похудения применяются все более активно. Конечно, таким способом нельзя достичь феноменального похудения, но за неделю применения скипидарных ванн можно избавиться примерно . При этом кроме избавления от некоторого количества излишних кило, улучшится состояние организма в целом, что и делает такой метод похудения одним из наиболее полезных способов поддержания фигуры.

Для похудения наиболее подходящими считаются смешанные скипидарные ванны. Их полезное воздействие обусловлено тем, что при расширении капилляров, одновременно происходит и их очищение. Все это способствует стимулированию обменных процессов в организме, расщеплению и выведению жиров, а значит и похудению.

По мнению специалистов, регулярное применение скипидарных ванн восстанавливает и укрепляет здоровье, исцеляет от многих заболеваний и замечательно омолаживает организм.

Видео о скипидарных ваннах Залманова

Видео об использовании продукции Скипофит

Видео о скипидарных ваннах

Постепенно люди стали понимать, что применение антибиотиков и разных химических средств не способствует поддержке защитных свойств организма, понижая иммунитет, который избавляет нас от различных заболеваний. Не следует уделять большое внимание медикаментозным методам реабилитации организма, а лучше искать способы укрепления иммунной системы. Доктор А. Залманов разработал технологию, по которой скипидарные ванны выводят шлаки из организма, повышая его защитные функции. Иммунитет нужно любыми способами стараться активировать. Узнайте, чем же они полезны.

Показания для проведения ванн по доктору Залманову

Ванны с добавлением скипидара по Залманову – это безопасный, безвредный и эффективный способ лечения для людей любого возраста, у которых нет противопоказаний. Доктор Залманов считал, что большинство болезней происходит из-за ухудшения состояния тканей и органов кровоснабжения. По его мнению, с помощью скипидара легко полностью восстановить организм и даже омолодить его. Показания для ванн следующие:

• Хронические дегенеративные, воспалительные заболевания суставов, подагра.
• Остеохондроз.
• Ожирение.
• Вегетососудистая дистония.
• Заболевания сосудов.
• Гипертоническая болезнь.
• Полиневрит.

Ванны Залманова помогают в лечении стенокардии, нефроза, болях в суставах и даже злокачественных опухолях. Для здоровых людей это возможность профилактики многих заболеваний, продление молодости и активной жизни. Скипидарная ванная – эффективное средство при импотенции, идеальный заменитель Виагры, но более длительного воздействия. Эмульсии Залманова, которые продаются в аптеках, делятся на белые, желтые и смешанные.

Белые ванны

Белый скипидар – это раствор, который способен полностью растворяться в ванне равномерно. Он способствует восстановлению и раскрытию забившихся капилляров, нормализует пониженное давление, улучшает доступ кислорода к тканям. Белые ванные – отличное обезболивающее средство, которое показано:

1. При артритах.
2. В случаях детского паралича.
3. Для регулирования работы почек и печени.
4. При последствиях полиомиелита.
5. При болезнях Бехтерева, ишиасе, плечевом неврите, если давление не повышено.
6. В случаях диагностированного варикоза.

Здоровые люди белые ванны Залманова применяют для воздействия на кожу в целом, ведь эта эмульсия обладает тонизирующим действием, восстанавливая капиллярный кровоток. Если применить не менее 15 процедур, то белый экстракт выведет шлаки из организма, улучшит функциональность сосудов, снимет застойные явления, увеличит работоспособность, поднимет иммунитет.

Правильный способ применения белого скипидара: влить в ванну воду температурой 36 градусов и добавить в нее 10 мл раствора. Процедура длится 15 минут, а принимать ее следует через день. Если отсутствует покалывание на коже, то дозу препарата нужно незначительно увеличить. Во время принятия ванн слизистые оболочки тела смазать вазелином. На фото схема применения раствора, при которой его доза с каждой процедурой увеличивается.

Желтые ванны

Желтый скипидар – это смесь скипидара, касторового масла и олеиновой кислоты. Когда в организм поступает олеиновая кислота, то происходит восстановление и нормализация реакций окисления за счет связывания свободных радикалов. Поэтому желтые ванны – это замечательная натуротерапия, направленная против старения организма. Желтый скипидар выжигает шлаки из капилляров, выводя их через кожу, печень или почки, нормализуя, повышенное давление.

Важный фактор при принятии желтых ванн – это повышенное потоотделение. Организм выводит наружу в этот период до 4 литров пота вместе с токсичными веществами. Это замечательное средство при ожирении, гипертонической болезни сердца, ведь желтый скипидар выводит из организма лишнюю воду. Желтые ванны обладают следующими свойствами:

1. Рассасывают отложения кальция в сухожилиях.
2. Снижают артериальное давление.
3. Укрепляют мускулатуру.
4. Вылечивается грудная жаба.
5. Избавляют от артритов.

Смешанные ванны

Смешанные ванны – это сочетание белой и желтой эмульсии. Белые ванны повышают давление, а желтые – понижают. Комбинируя эти растворы, добиваются идеального давления для конкретного больного. Показания к применению смешанных ванн:

1. Ревматоидный полиартрит.
2. Полиневрит у ребенка.
3. Грудная жаба.
4. Пониженное содержания кальция.
5. Размягчение костей.
6. Псориаз.
7. Грыжа межпозвонкового диска.

Противопоказания для применения

Как и любое другое лечение, скипидарные процедуры приносят как пользу, так и вред, поэтому имеют свои противопоказания:

• непереносимость скипидара;
• мозговой или гипертонический криз;
• сердечная недостаточность;
• нарушение сердечного ритма;
• резкий подъем артериального давления;
• состояние алкогольного опьянения;
• тромбофлебит;
• цирроз печени;
• кожная сыпь;
• беременность;
• кормление малыша.

Как приготовить ванну для похудения в домашних условиях?

Для тех, кто хочет похудеть, скипидар Залманова – идеальное решение. Основная причина лишнего веса – это нарушение обмена веществ, а с помощью скипидара уменьшается масса тела, к тому же, не приходится прибегать к изнурительным диетам и физическим нагрузкам. Полезные залмановские ванны способствуют:

• снабжению кровью проблемных зон;
• нормализации жирового обмена;
• снижают «плохой» холестерин;
• усиливают обменные процессы.

Для нормализации веса принимаются три разновидности эмульсии. Процедура в домашних условиях должна проходить строго по инструкции, указанной в упаковке к раствору, но предварительно желательно проконсультироваться у врача, ведь скипидарное лечение имеет свои противопоказания.

Дозу эмульсии следует начинать с 10 мл на ванну и 36 градусов температуры воды, постепенно увеличивая ее до оптимально переносимой организмом. Курс начинается от 15 процедур, которые проводятся через день. Рецепт скипидарных процедур в домашних условиях предлагаем посмотреть на видео:

Скипидарные ванны – это особый лечебный метод, при котором человек принимает ванну с добавлением натурального живичного скипидара, получаемого из смолы хвойных деревьев. Иногда эти процедуры называют скипидарными ваннами Залманова, так как их разработал доктор медицинских наук А. Залманов. Данная процедура весьма действенная и может применяться для устранения целого ряда заболеваний. Однако прежде чем начинать такое лечение, следует убедиться в том, что нет противопоказаний. При их наличии проводить терапию недопустимо.

Немного о скипидаре

Говорить о скипидарных ваннах, не сказав ничего об этом веществе, неправильно. Получают скипидар из смолы хвойных деревьев, которую также называют живицей из-за её многочисленных лекарственных свойств. Это вещество известно как целебное с глубокой древности. В народной медицине живицу применяли для лечения множества недугов, а во время Русско-турецкой войны её использовали уже в традиционной терапии. Так, с её помощью Н. И. Пирогов с успехом залечивал раны, образовывавшиеся при ампутации конечностей. Благодаря живице, ему удалось сохранить множество жизней, не допустив у раненых развития воспалений и некротических процессов.

В чём польза скипидарных ванн

Скипидар обладает тремя основными лекарственными свойствами: противовоспалительным, антисептическим и регенерирующим. В некоторой степени вещество производит и обезболивающее действие. Именно благодаря этим свойствам скипидар и применяют в медицине. Кроме того, при использовании для ванны скипидар раскрывает свои дополнительные целительные качества, производя укрепляющее воздействие на организм человека. В результате такой ванны наблюдаются следующие положительные последствия этой процедуры:

• улучшение кровоснабжения всех органов и тканей в организме;
• укрепление стенок сосудов;
• восстановление обмена веществ;
• нормализация кровяного давления;
• выведение токсинов;
• улучшение кислородного обмена в организме.

Таким образом, из вышеперечисленного становится ясно, что скипидарные ванны – практически универсальное лекарство, которое может справиться с множеством проблем в организме. Такие ванны при правильном проведении также способствуют и улучшению внешнего вида кожных покровов, что, в свою очередь, является уже косметическим воздействием, которое особо ценят женщины.

Когда запрещено лечение скипидарными ваннами

Как и любая медицинская процедура, скипидарные ванны имеют ряд противопоказаний. Именно по этой причине, прежде чем начинать такое лечение, требуется консультация врача. Категорическим запретом на проведение скипидарных ванн являются следующие заболевания и состояния:

• беременность;
• грудное вскармливание;
• детский возраст до 10 лет;
• индивидуальная непереносимость скипидара;
• обострение заболеваний кожи;
• острая кожная аллергия;
• гипертоническая болезнь тяжёлой степени;
• серьёзные патологии сердца;
• перенесённый инсульт;
• перенесённый инфаркт;
• туберкулёз лёгких в открытой форме;
• онкологические заболевания;
• склонность к наружным кровотечениям;
• склонность к внутренним кровотечениям.

Помимо перечисленных выше противопоказаний, запретом для скипидарных ванн могут оказаться и определённые тяжёлые хронические заболевания, решение о возможности процедуры принимает лечащий врач индивидуально для каждого больного. В этом случае не следует пренебрегать мнением специалиста и, не обращая на него внимания, самостоятельно начинать скипидарную терапию.

Показания к принятию скипидарных ванн

Поскольку спектр действия скипидарных ванн очень широк, то их назначают при борьбе с множеством самых разных по своей природе заболеваний. Показаниями для этого лечения являются:

• присутствие большого количества токсических веществ в организме;
• подавленность;
• необходимость очищения организма от шлаков;
• ожирение – благодаря процедуре значительно ускоряется жировой обмен и происходит быстрое расщепление жировых клеток;
• артроз;
• артрит;
• остеохондроз;
• ревматизм;
• слабость сердечной мышцы;
• спайки сосудов;
• варикозное расширение вен;
• вегетососудистая дистония;
• пиелонефрит;
• цистит;
• простатит;
• эндометрит;
• аднексит;
• пневмония;
• слабость иммунной системы;
• бронхит;
• простуда;
• переутомление;
• хроническая усталость;
• невроз;
• депрессия;
• стресс;
• сахарный диабет;
• нарушения циркуляции крови в конечностях.

В ряде случаев процедуру прописывают и для общего укрепления организма. Когда ванны принимаются по назначению врача, они обычно не вызывают негативного действия на организм. Если всё же в процессе проведения ванны возникают неприятные ощущения, её оканчивают досрочно. Также после этого требуется повторный визит к врачу, во время которого будет решено, возможно или нет продолжить скипидарное лечение.

Виды скипидарных ванн

Сегодня в лечебных целях применяют 3 вида скипидарных ванн. Каждая из них обладает своими особенностями воздействия на организм. Как правило, прописывая такую терапию, врач сразу же указывает, какой вид скипидарной ванны требуется для больного. В том случае, если организм хорошо переносит процедуру, её разрешают проводить дома. Необходимый для неё состав со скипидаром приобретают в аптеке.

• Белые скипидарные ванны . Для этих ванн применяется скипидарная эмульсия, имеющая белый цвет. Такой состав полностью растворяется в воде и не образует какого-либо осадка. Назначаются такие ванны при пониженном или нормальном давлении. Поскольку во время процедуры повышения температуры тела не наблюдается, то у больного не возникает сильного потоотделения. Идеально применять эту ванну для нормализации артериального давления в случае его понижения.
• Жёлтые скипидарные ванны . Основой для такой ванны является скипидар, смешанный с касторовым маслом и олеиновой кислотой. Использовать ванны можно при повышенном или нормальном давлении. Во время проведения ванны возникает активное потоотделение, так как в этот момент имеет место повышение температуры тела. В результате организм активно освобождается от шлаков и токсинов. Также из-за интенсивного отделения пота происходит очистка пор на коже и её состояние многократно улучшается.
• Смешанные скипидарные ванны . Смешанные ванны проводят, используя белый и жёлтый составы одновременно. В этом случае получают максимально сильное действие на организм. Использовать такое лечение можно только в том случае, если есть полная уверенность в том, что столь мощную процедуру организм перенесет легко и без какой-либо перегрузки.

Врач может также назначить чередование жёлтых и белых скипидарных ванн. Чаще всего такую терапию назначают при сильной нестабильности артериального давления, когда оно не имеет строгой тенденции только к понижению или только к повышению. В результате терапии получается добиться его нормализации и устранить прыжки от высокого давления к низкому и обратно.

Как подготовить скипидарную ванну

Когда процедура проводится в медицинском учреждении, больному нет необходимости самому готовить ванну. Однако если её разрешили осуществлять в домашних условиях, надо точно знать, как правильно подготовить раствор скипидара в воде. В том случае, если скипидара будет слишком мало или слишком много, лечебного эффекта достигнуть не получится. Также очень важно и правильно подобрать температуру воды, которая при разных ваннах неодинакова.

Подготовка белой ванны

Для того чтобы получить от белой скипидарной ванны максимум пользы, температура воды в ней должна быть 36–38 градусов. В этом случае процедура не будет оказывать на пациента повышающее температуру действие и позволит организму быстро расслабиться. На ванну объёмом в 200 литров требуется всего лишь 1 столовая ложка эмульсии скипидара. Если влить её больше, возникнет сильное жжение, что не пойдёт на пользу.

Во время принятия ванны должны ощущаться только незначительное жжение на коже и чуть заметный зуд. Эти явления считаются совершенно нормальными и проходят очень быстро. Если же жжение слишком сильное (при соблюдении дозировки скипидара), то ванну надо прекратить незамедлительно и принять душ. Длительность процедуры при нормальном её перенесении – 20 минут.

Подготовка жёлтой ванны

Для жёлтой скипидарной ванны температура воды должна быть более высокой и составлять 42 градуса. Пропорция воды и состава со скипидаром для первого раза такая же, как и в случае с белой ванной. Постепенно, по мере привыкания организма к воздействию лекарственного средства, скипидара для каждой процедуры берут всё больше, пока не дойдут до максимальной дозировки – 8 столовых ложек. Продолжительность процедуры составляет не более 20 минут.

Ощущения во время процедуры могут быть различными, в зависимости от чувствительности кожи. Одни говорят, что ощущают во время ванны лишь небольшое комфортное жжение, другие – что оно очень интенсивное и долго терпеть его невозможно.

Подготовка смешанной ванны

Для такой процедуры на 200 литров воды берут по 1/2 столовой ложки того и другого состава. Вода для проведения процедуры должна иметь температуру порядка 40 градусов. Более высокая температура почти никогда не используется. Однако врач может назначить и более холодные ванны. Так как воздействие на организм смешанной ванны слишком сильное, то проводить процедуру следует не более 15 минут. Удлинение периода нахождения в воде может стать причиной перегрузки организма.

При правильном проведении ванны с раствором скипидара – очень эффективное лечебное мероприятие, которое позволяет справиться с самыми разными недугами. Попробовав такое лечение впервые, многие не хотят менять его на какое-либо другое и прибегают к данному способу терапии достаточно часто.

Мало у кого скипидар может ассоциироваться с растениями и вообще с живой природой. Однако это именно так. В Средиземноморье произрастает так называемое скипидарное дерево. Настоящее его название – терпентинное дерево. Это родственник фисташки с темно-красными плодами. Свое второе название терпентинное дерево получило из-за пахучей смолы, выделяющейся из надрезов коры. Эту смолу называют терпентином, а по своему составу она очень похожа на скипидар.

В России для производства скипидара используют смолу хвойных деревьев: кедров, сосен и елей. Эту смолу обычно называют живицей. Люди заметили, что этой живицей дерево залечивает свои раны, защищая их от вредителей (короедов, грибов и др.). Может быть, он и человеку поможет? И действительно, живичный скипидар – это прекрасный антисептик, кровоостанавливающее средство.

Скипидар получают при производстве канифоли. А в медицине скипидар используется только очищенный, и называют его терпентиновым маслом. Живицу таких деревьев, как ель, лиственница, пихта и кедр, применяют в производстве бальзамов, мазей, пластырей и даже веществ, которые отпугивают насекомых. Известно, что в конце XIX века терпентиновые масла использовались для дезинфицирования шовных хирургических нитей. Живица пихты издавна используется на Украине для лечения ожогов, ран, язв, эрозий и т. д. А в 1940 г. П. А. Якимов доказал, что живица сибирской пихты по антимикробному действию ни в чем не уступает знаменитому перуанскому бальзаму.

Скипидар – поистине чудесное природное лекарство. Доказано, что испарения скипидарной эссенции задерживают развитие туберкулеза. Скипидарная эссенция также является отличным кровоостанавливающим средством. Скипидар широко применяется в составе мазей, бальзамов при артритах, невралгиях, артрозах. А скипидарные ванны часто применяются для общего воздействия на весь организм в целом. Они не только избавляют от многих болезней и поднимают жизненный тонус, но и дают омолаживающий эффект. Но об этом мы поговорим немного позже.

В медицине широко применяется произведенный из скипидара препарат терпингидрата. Из терпентина изготавливают масло, используемое в мазях. Скипидарную эссенцию используют в качестве инъекций при фурункулезе и угрях. Но особого уважения заслуживают скипидарные ванны. О них следует рассказать подробнее.

Скипидарные ванны оказывают положительное воздействие на весь организм человека. Такие процедуры показаны при невритах и полиневритах, артритах, артрозах, ревматизме, люмбалгии, атеросклерозе сосудов конечностей, послеоперационных спайках и рубцах, доброкачественных опухолях, преждевременном старении, мышечной атрофии и многих других. Кроме того, эти ванны дают очень приятный эффект омоложения.

Этот метод очень удобен в применении, так как от больного потребуется только наличие ванны. Кстати, скипидарная ванна приятно пахнет хвоей, а не резким скипидаром.

Существует три вида скипидарных ванн: желтые, белые и смешанные. Это обусловлено использованием различных видов скипидарных смесей. Так, чтобы приготовить белую ванну, нужно использовать белую скипидарную эмульсию, а для желтой ванны подойдет желтый раствор скипидара. Если смешать желтую и белую эмульсии, то получится раствор для приготовления смешанной скипидарной ванны.

Эти виды ванн по-разному влияют на организм человека. Например, белая расширяет капилляры и вызывает их сокращения, будто тренирует их, а, кроме того, повышает артериальное давление. Желтая скипидарная ванна борется с нежелательными солевыми отложениями в околосуставных тканях и в суставных полостях. При использовании желтой эмульсии понижается артериальное давление, растворяются солевые отложения в связках и сухожилиях. В состав желтого скипидарного раствора входят такие компоненты как едкий натр, дистиллированная вода, касторовое масло и олеиновая кислота. Касторовое масло используется для смягчения раздражающего воздействия на кожу скипидара. Едкий натр способствует более быстрому и глубокому проникновению терпенов. Во время приема желтой скипидарной ванны и в течение двух часов после нее человек сильно потеет (выделяется 2–4 л пота), а вместе с потом удаляются из организма и различные шлаки. Это свойство желтой ванны широко используется при лечении гипертонических больных и людей, страдающих ожирением.

Смешанные скипидарные ванны сочетают в себе достоинства обоих предыдущих видов. Их использование приводит больного в оптимальное психическое и физиологическое состояние. Они также провоцируют выход в кровь очень важной аминокислоты – гистамина. Он способствует восстановлению нормального тока крови в сосудах, регулирует процесс окисления и последующего выведения продуктов обмена из организма.

Скипидарные ванны лучше всего принимать под наблюдением медицинского работника либо по рекомендациям врача. Перед началом лечения следует убедиться, что у вас нет каких-либо аллергических реакций, при которых скипидарные ванны противопоказаны.

Несомненно, одним из самых лучших лечебных средств на основе скипидара являются скипидарные ванны. Это самый естественный метод воздействия на организм и совершенно безвредный. Недаром скипидарные ванны приняты и широко применяются традиционной медициной. Лечение скипидарными ваннами эффективно при артритах, полиартритах, повышенном артериальном давлении, ревматизме, болезни Бехтерева, мышечной атрофии (различного происхождения), последствиях мозгового инсульта, полиомиелите, стенокардии, рассеянном склерозе, преждевременном старении, доброкачественных опухолях, атеросклерозе сосудов конечностей, болезни Рейно, послеоперационных спайках, рубцах и многих других.

Скипидарные ванны восстанавливают нормальное функционирование систем и органов. Они доступны для всех слоев населения и практически не имеют противопоказаний.

По-разному воздействуют на организм человека белые и желтые скипидарные ванны. Белая эмульсия, способствует укреплению стенок сосудов, заставляя их «делать гимнастику», т. е. расширяться и сокращаться. При этом «тренируется» вся сосудистая система сразу и повышается артериальное давление.

Желтая – усиливает внутреннее окисление, а также расширяет сосуды. Это приводит к растворению нежелательных отложений в околосуставных тканях и суставных полостях. Артериальное давление при принятии желтой скипидарной ванны понижается. Желтый раствор также способствует вымыванию отмерших клеток при мозговых инсультах, миелопатиях.

Очень важен при принятии скипидарных ванн эффект повышения потоотделения, так как вместе с потом из организма выводятся шлаки и токсины. Этот процесс продолжается даже после процедуры, когда человек отдыхает. Вместе с тем из организма выводится излишек жидкости, что очень важно для страдающих ожирением.

Нельзя не сказать также о том, что и белая и желтая ванны – высокоэффективное болеутоляющее средство. Все качества и достоинства этих процедур сочетают в себе смешанные скипидарные ванны. Кроме того, дополнительно они еще и «выталкивают» в кровь важные аминокислоты. Например, такая аминокислота, как гистамин, способствует восстановлению нормального притока крови к органам. В целом смешанные скипидарные ванны планомерно оздоравливают весь организм.

При приеме скипидарных ванн в организме человека усиливается обмен веществ, активизируются функции печени, увеличивается активность ферментов, повышается иммунитет, тонизируется центральная и вегетативная нервная система.

Самое важное при использовании лечения скипидарными ваннами – хорошее самочувствие пациента. Эта процедура ни в коем случае не должна вызывать раздражения, беспокойства. Все должно быть приятно и комфортно. Не стоит начинать самостоятельное лечение этими ваннами, потому что это не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Если вы решили обустроить свою ванную комнату под процедурный кабинет, то вам понадобится водный термометр с 50-градусной шкалой, тонометр и стетоскоп для измерения артериального давления, мензурка с делениями, часы, небольшое зеркальце (для контроля появления испарины) и, конечно же, сам скипидарный раствор.

При лечении скипидарными ваннами важен и сам процесс их приготовления. Во-первых, емкость должна быть абсолютно чистой. Грязь вряд ли может благоприятно подействовать на процесс оздоровления. Температура воды должна быть примерно +36 °C, а ее уровень на 7-10 см ниже предохранительного слива. Здесь нам понадобится наш водный термометр. В мензурке отмерьте количество скипидарного раствора и перелейте его в отдельную емкость, где будете ее разбавлять.

После того как вы выльете разбавленную смесь в ванну, воду следует хорошо размешать. Не беспокойтесь, если на поверхности воды останутся масляные пятна и небольшие сгустки. Они очень быстро растворяются. Ложитесь в ванну осторожно, так как раствор масляный и можно поскользнутся. Вода должна полностью покрыть ваше тело. Подливая горячую воду, следите за тем, чтобы температура скипидарной ванны повышалась постепенно (примерно на 1 °C в 2 минуты). Расслабьтесь, но не забывайте смотреть на часы. Если вы принимаете белую скипидарную ванну, то ее температура не должна превышать +38 °C, а желтую – +40,5-41 °C.

Вообще продолжительность этой процедуры обычно 10–15 минут. Кульминационным моментом принятия скипидарной ванны является появление испарины. Однако если вы почувствовали легкое ухудшение состояния, то процедуру следует немедленно прекратить.

После приема ванны нежелательно вытираться насухо. Лечение еще не закончилось. Теперь вы должны лечь в постель, хорошенько укрыться одеялом и пропотеть. Можно при этом выпить малиновый чай. Через 1–2 часа вы можете приступать к другим делам – сеанс окончен.

Очень полезно применение скипидарных ванн при радикулите. Для людей, у которых артериальное давление не поднимается выше 150 мм рт. ст. эффект достижим уже после 14–18 ванн. При лечении чередуют две белых и одну желтую скипидарную ванну.

При артрите и полиартрите назначают белую скипидарную ванну. Для нее нужно 20 мл белой эмульсии. Необходимо набрать в ванну воду (36 °C) так, чтобы с учетом вытеснения воды вашим телом она не дошла бы до предохранительного слива 7-10 см. Далее нужно в отдельной емкости разбавить 20 мл эмульсии в 0,5 л воды. После этого раствор вылить в ванну и хорошо перемешать.

Лежа в ванной, постепенно подливайте горячую воду (до +39 °C). Через 10–20 минут (когда появится испарина) можно закончить процедуру принятия ванны и перейти к следующему этапу отдыха в постели.

Однако, на наш взгляд, очень важно и другое свойство скипидарных ванн – они омолаживают организм. Этот эффект замечает каждый, кому долгое время приходится лечиться скипидарными ваннами.

Сам скипидар является компонентом для косметических средств по уходу за кожей. Думаем, что об их составе и применении следует рассказать подробнее.

Народные средства для стареющей и увядающей кожи

Требуется: 1 ч. ложка скипидара, 1 ст. ложка сырого молока, 1 ст. ложка меда. Способ применения. Маску накладывайте на лицо на 20–30 минут. После чего смывайте теплой водой.

Требуется: 1 ч. ложка скипидара, 75 мл огуречного сока, 60 г оливкового масла, 25 г ланолина водного, 35 г спермацета.

Способ приготовления. Растопите на водяной бане спермацет и масло, остудите, добавьте ланолин, соки и скипидар. Способ применения. Эту маску накладывайте на кожу лица на 40 минут. После этого остатки удалите салфеткой, а лицо ополосните холодной водой.

Требуется: 1 ч. ложка скипидара, 0,5 ч. ложки глицерина, 1 яичный желток,1 ч. ложка водки, 0,5 ч. ложки квасцов. Способ применения. Маску наложите на лицо и оставьте на 45 минут, затем смойте теплой водой.

Требуется: 1 ч. ложка скипидара, 2 ст. ложки воды, 1 ст. ложка глицерина, 15 г желатина, 1 ч. ложка меда. Способ приготовления. Все ингредиенты растопите на водяной бане и смешайте. Способ применения. Эту маску накладывайте на лицо еще теплой на 20–30 минут, а затем смойте теплой водой.

Требуется: 1 ч. ложка скипидара, 25 г оливкового масла, 20 г липового меда, 15 мл настойки бензола, 15 мл розовой воды, 15 г свиного сала. Способ приготовления. Растопите мед, свиное сало и растительное масло. Потом в полученную смесь добавьте розовую воду и все опять тщательно перемешайте. Затем добавьте бензол, скипидар и все еще раз перемешайте. Способ применения. Маску накладывайте на лицо на 20–30 минут.

Требуется: 2 ч. ложки скипидара, 2 ст. ложки холодной кипяченой воды, 2 ст. ложки глицерина, 15 г желатина и 1 ст. ложка меда. Способ приготовления. Все ингредиенты смешайте и подогрейте на медленном огне, не забывая помешивать, до полного их растворения. В конце добавьте к смеси кипяченую воду. Каждый раз перед употреблением смесь подогревайте. Способ применения. Наносите этот крем на лицо на 30 минут.

Требуется: 2 ч. ложки скипидара, 100 мл кипятка, 1 ч. ложка лимонного сока, 0,5 ч. ложки глицерина, 1 пластинка желатина. Способ применения. Маску накладывайте на 20–30 минут.

Требуется: 1 ч. ложка скипидара, 1 яичный желток, цедра 1 лимона, 2 ч. ложки оливкового масла, сок 0,5 лимона. Способ приготовления. Компоненты смешайте. Способ применения. Маску накладывайте на 20–30 минут. Это поможет освежить и отбелить лицо.

Требуется: 2 ч. ложки скипидара, 2 яичных желтка, 1 лимон с цедрой, 1 ч. ложка пантокрина, 5 мл глицерина, 25 мл касторового масла, 5 мл нашатырного спирта, 10 мл карболовой кислоты, 1 ампула (5000 ед.) фолликулина. Способ приготовления. Сначала смешайте глицерин, касторку, желтки, карболовую кислоту. Затем к полученной смеси добавьте скипидар, нашатырный спирт, пантокрин, сок лимона и фолликулин. Способ применения. Эту маску нанесите на лицо на 20–60 минут, затем снимите круговыми движениями ватным тампоном. Курс лечения – 15–25 масок.

Требуется: 1 ч. ложка скипидара, 1 лист алоэ. Способ приготовления. Выжатый из листа алоэ сок настаивайте со скипидаром 2 недели в прохладном темном месте. Способ применения. Полученную смесь в виде компресса накладывайте на лицо и шею.

Народные рецепты

От артрита и полиартрита

Требуется: 20 мл белой скипидарной эмульсии. Способ приготовления. Наберите в ванну теплую воду температуры +36 °C до начального уровня так, чтобы после вашего полного погружения вода не доходила до отверстия предохранительного слива примерно на 7-10 см. Возьмите небольшую стеклянную емкость и добавьте в нее эмульсию. Разбавьте эмульсию 1/2 л теплой воды и хорошо перемешайте. Вылейте эту смесь в ванну с водой и хорошо перемешайте.

Способ применения. Лягте в ванну, откройте кран горячей воды и подливайте горячую воду. Температура должна повышаться постепенно, примерно на 1 °C за 2 минуты. Доведите температуру раствора до +39 °C. Продолжительность приема ванн – от 10 до 20 минут.

Воспаление слизистой кишечника

Требуется: по 2 ст. ложки подсолнечного масла, нашатырного спирта, скипидара. Способ приготовления. Ингредиенты смешайте. Способ применения. Смазывайте больные места, но не втирайте. После этого полежите 20 минут, не укрывая больные места. Процедуру проводите через день.