Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Все хотят быть здоровыми и красивыми. Каждый добивается этого по-своему. Одни ходят в тренажёрные залы и изматывают себя всевозможными физическими упражнениями. Другие питаются по правилам, используя разные диеты и подсчитывая съеденные калории. Третьи просто ведут здоровый образ жизни и при малейших неполадках в организме пытаются вовремя их устранить.

И мало кто задумывается над тем, что на здоровье и хорошее самочувствие влияет не только правильное питание, но и микроклимат в квартире – температура и влажность воздуха.

Условия в помещении для нормального самочувствия

• Оптимальная температура в квартире должна быть +18-20°.
• Влажность воздуха – примерно 40-60 %.

Как правило, температуру в квартире жильцы регулируют. При жаре они открывают окна и устраивают сквозняки, когда холодно – включают отопительные приборы или обогреваются с помощью духовки. А на влажность воздуха не обращают внимания. Но именно из-за низкой влажности происходят сбои в организме, которые дают о себе знать в виде кашля, аллергических проявлений, рези в глазах, шелушения кожи.

Например, если в помещении сухой воздух, бесполезно смазывать кожу рук увлажняющим кремом, потому что кожа, как ни странно, будет ещё суше. Ведь сухой воздух её вмиг высушит.

Если в комнате низкая влажность, в горле постоянно першит, слизистые оболочки высыхают, нарушается дыхание, лёгкие получают недостаточно влаги, и поэтому может появиться не только аллергия, но и астма. Такой человек легко подхватывает простуду, ОРВИ и грипп.

Чаще всего от сухого воздуха страдают в холодное время года, когда включают центральное отопление. Именно оно является виновником пониженной влажности воздуха в квартире. Можно ли улучшить ситуацию?

Как увлажнить воздух в квартире

Сначала нужно убедиться, что влажность воздуха действительно ниже нормы. Для этого существует специальный прибор – гигрометр. А затем предпринимать и другие действия.

Оптимальный способ увлажнения воздуха в помещении – это установка увлажнителя воздуха, который можно купить в любом магазине, торгующем бытовыми приборами. Но такой специальный увлажнитель не каждой семье будет по карману. В этом случае приходится искать другие варианты решения.

Влажная уборка в помещении

Лучший способ справиться с пылью и сухим воздухом в помещении – это влажная уборка. Благодаря ей уничтожается большая часть микробов и пылевых клещей, которые хоть и невидимы глазу, но пагубно отражаются на здоровье.

Плюсы :

• Мытьё пола повышает влажность воздуха.
• Убивает микробы.

Минусы :

• Минусов нет, кроме тех случаев, когда влажную уборку проводить нельзя из-за специального покрытия пола.

Проветривание помещения

Проветривать помещение необходимо ежедневно. Проветривание не только освежает воздух в квартире, но и повышает влажность, особенно если на улице сыро или идёт дождь.

Плюсы :

• Хорошо повышает влажность воздуха при дождливой погоде или в зимнее время года.

Минусы :

• Летнее проветривание не увеличивает влажность воздуха, особенно если на улице стоит жара.

Искусственный фонтанчик в квартире

Менее дорогой, но тоже действенный способ увеличения влажности воздуха в квартире – это покупка искусственного фонтанчика. В его системе есть резервуар, в который наливается вода. По замкнутому кругу она стекает каскадами вниз, а затем снова поднимается наверх.

Такой фонтанчик украсит любой интерьер, а также будет прекрасно увлажнять воздух. Главное, нужно вовремя наполнять ёмкость водой и не реагировать на постоянное журчание.

Плюсы :

• Хорошо увлажняет воздух.
• Журчание воды можно использовать для релаксации.

Минусы :

• Некоторых сильно впечатлительных особ это журчание может вывести из равновесия, а также спровоцировать лишний раз посетить туалетную комнату.

Аквариум в квартире

Аквариум является хорошим увлажнителем воздуха, так как с поверхности воды постоянно идёт испарение жидкости.

Польза от аквариума будет ощутимой, если его объём достаточно велик. Ведь чем больше площадь аквариума, тем активнее происходит испарение воды, влияющее на влажность воздуха.

Плюсы :

• Аквариум в квартире хорошо увлажняет воздух.
• Содержание рыбок – занятие интересное и познавательное. Особенно если в семье есть дети, которые с радостью будут помогать взрослым ухаживать за рыбками.
• Наблюдение за рыбками успокаивает нервную систему.

Минусы :

• Нужно всё время следить за состоянием воды, вовремя кормить рыбок, приобретать для них всевозможные дополнительные аксессуары. А на это не всегда есть время и средства.

Цветы в квартире

Цветы не только украшают любое помещение, но и оздоравливают микроклимат в семье. Доказано, что одни цветы действуют на человека расслабляюще, другие придают решимость, третьи – лечат.

Верить или не верить в энергетику растений – дело добровольное, но речь сейчас не об этом, а об увлажнении воздуха в помещении. И цветы прекрасно с этим справляются. Конечно, если за ними ухаживать: вовремя поливать, обмывать листья, опрыскивать.

Благодаря цветам влажность воздуха приходит в норму, так как влага испаряется не только с листьев, но и с поверхности почвы.

Кстати, многие растения являются хорошими барометрами. О том, что воздух в квартире сухой, скажут начинающие подсыхать кончики листьев. Особенно это заметно у гибискуса, аглаонемы, спатиффиллума, лимона, хлорофитума.

Для ежедневных опрыскиваний подойдёт обычный пульверизатор, который можно купить в любом цветочном магазине.

Плюсы :

• Большое количество цветов не только увлажняет воздух, но и дезинфицирует его.
• Обилие цветов действует успокаивающе.

Минусы :

• Не все могут «дружить» с растениями.
• Цветы сейчас недёшевы.
• Нужно ежедневно следить за их состоянием, ведь они живые и требуют к себе постоянного внимания.

Сушка белья в квартире

Если семья большая и стирка – ежедневное занятие, то сушка белья поможет отлично увлажнить воздух. Для этого достаточно купить сушилку и вешать на неё постиранное бельё. Постоянные испарения от белья повысят влажность воздуха до нормального уровня. У кого сушилки нет, тот может развешивать бельё на радиаторах отопления.

При отсутствии большого количества белья можно специально мочить махровые полотенца и вешать на батареи. Влага, испаряясь с ткани, будет хорошо увлажнять воздух.

Плюсы :

• Сушка белья в квартире хорошо увлажняет воздух.
• Стиральный порошок или кондиционер с приятным запахом будут ароматизировать не только бельё, но и воздух в помещении.

Минусы :

• Не очень подходит для малогабаритных квартир, где каждый сантиметр площади на вес золота.

Увлажнение с помощью пульверизатора

Пульверизатор можно купить, не обзаводясь целой оранжереей.

Если в помещении сухой воздух, можно увлажнять из пульверизатора шторы и тюль. Они, высыхая, будут незначительно повышать влажность воздуха.

Плюсы :

• Этот способ самый простой и незатратный.

Минусы :

• Капли воды, высыхая, могут оставлять на ткани следы и разводы.

Увлажнение воздуха с помощью ёмкостей с водой

Если описанные выше способы по каким-то причинам не подходят, можно расставить во всех комнатах ёмкости с водой. А чтобы они красиво смотрелись и гармонировали с общим фоном, их декорируют искусственными фигурками рыб, морских животных или просто ракушками.

Можно в кувшинчики с водой поставить отростки растений, которые хорошо себя чувствуют в таких условиях. Например, сциндапсус может находиться в воде практически всё время. Нужно только вовремя её доливать.

Также советуют расставлять по всему периметру тазики с водой, которые тоже увлажняют воздух благодаря испарениям. Но такой декор не всем придётся по душе.

Плюсы :

• Ёмкости с водой незначительно увлажняют воздух.
• Декорированные бутылки и вазы, наполненные водой, хорошо украшают комнату.

Минусы :

• Нужно ставить в такие места, чтобы их не достали ни дети, ни животные.

Способов, с помощью которых можно увлажнить воздух в помещении, масса. Было бы желание ими воспользоваться. И тогда даже в маленькой комнатке будет дышаться легко и свободно.

Тем больше испарение. Если вас удручает тот факт, что за рыбками надо , а вам некогда или вы просто не любитель этого, заведите аквариум без рыбок, с одними растениями. Просто подливайте регулярно в него чистую, профильтрованную воду. Альтернатива аквариуму – декоративный , они есть сегодня в свободной продаже.

Разведите цветы с большими листьями – , фатсия, диффенбахия, фатсхедера или средними – абутилон, колеус (крапивка), маранта, радермахера и т.д. Уход за этими растениями несложен, много времени и усилий от вас не потребуется, они же в будут насыщать воздух в вашей квартире влагой и кислородом. Кроме того, многие из них любят опрыскивание, что само по себе является дополнительным элементом увлажнения воздуха .

Зимой развешивайте на батареях мокрые полотенца. Если капнуть на них немного эфирного масла, получите пользу – увлажнение и сеанс ароматерапии. Только нужно помнить, что каждое масло имеет определенные свойства, поэтому его выбор зависит от того, какого эффекта вы ожидаете – хотите ли вы расслабиться или, напротив, взбодриться.

Во время отопительного сезона можно смастерить увлажнитель воздуха . Для этого возьмите проволоку (например, алюминиевую) и сделайте из нее такое приспособление, в которое можно было бы установить бутылку или банку с водой. Продумайте, как подвесить увлажнитель на радиатор (к примеру, соорудить на одном конце подобие крюка). Вода из емкости будет испаряться быстро, не забывайте ее доливать.

Нормальное функционирование всех систем организма происходит при определенной влажности воздуха, которая не должна опускаться ниже 40%. К сожалению, часто этот вопрос игнорируется жильцами квартир, тогда как раскаленная батарея зимой или включенный кондиционер летом могут сильно высушить воздух. В таких условиях бактерии начинают быстрее развиваться, увеличивается риск подхватить инфекции, человеку трудно дышать, сложно заснуть.

Вам понадобится

• увлажнитель воздуха;
• полотенца;
• комнатные растения;
• пульверизатор;
• емкости.

Инструкция

Врачи рекомендуют использовать специальные увлажнители воздуха. Купите устройство . Они бывают разных видов: традиционные, ультразвуковые, паровые. Выбирать их нужно в зависимости от площади и цели увлажнения. Дополнительно некоторые увлажнители предусматривают функцию ионизации воздуха.

Разводите комнатные растения, они способны увеличивать влажность воздуха. Лучше всего увлажняют с большими листьями – констера, фикус, фатсия, можно также поставить в несколько растений со средними листьями, например, маранту, абутилон, колеус. За ними несложно ухаживать, зато в помещении всегда будет поддерживаться нормальный уровень влаги. Также некоторые растения необходимо опрыскивать, и сама эта процедура повышает влажность.

Заведите аквариумных рыбок или просто купите аквариум – вода, испаряясь, увлажняет воздух. Поверхность воды должна быть как можно больше. Вместо рыбок можно разводить только водоросли, за ними очень легко ухаживать. Регулярно подливайте чистую воду. Еще один подобный вариант – декоративный фонтанчик, такой можно в магазинах с сувенирами.

Намочите полотенца и повесьте их на во время отопительного сезона. Повышение температуры способствует быстрому испарению воды, благодаря чему повышается влажность

Каждый человек хочет жить комфортно, стараясь обустроить своё жилище максимально удобными предметами интерьера. Но не все знают, что правильно подобранная мебель не сможет создать полноценный уют в доме. Ведь большую роль играет микроклимат в помещении, который обеспечивает хорошее самочувствие всех проживающих в нем людей. Чтобы улучшить качество кислорода, нужно знать, как увлажнить воздух в комнате. Без эта процедура может оказаться даже эффективнее, если вы будете придерживаться рекомендаций из этой статьи.

Читайте в статье

Какую опасность таит в себе сухой воздух?

В зимний период времени возрастает уровень сухости воздуха в жилых помещениях. Причиной этому является интенсивный обогрев отопительными приборами, которые сжигают кислород. Последствия пересушенного воздуха отражаются на здоровье человека, причём количество заболеваний, связанных с этим явлением достаточно велико.

Таблица возможных осложнений

Теперь вы знаете, что на вопрос «Нужен ли увлажнитель воздуха в квартире?» ответ только один – да!

Важно! Некоторые из заболеваний, указанных в таблице выше, имеют хроническую форму, то есть сопровождают носителя на протяжении всей жизни. Такие люди должны заблаговременно позаботиться о влажности в помещении, в котором они проживают.

Как происходит высушивание воздуха?

Воздух сам по себе - это природная смесь газов, из перечня которых, основными являются азот и кислород. Процент содержания воды в воздухе зависит от температуры окружающей среды, чем больше она, тем влажнее воздух. Но эти показатели соответствуют действительности только в природных условиях, а внутри помещения, всё происходит немного иначе.

Под воздействием нагревательных элементов отопления, естественная структура воздуха нарушается, так как кислород, который в нём содержится, чувствителен к высоким температурам, которые его просто сжигают. В результате остаётся только азот, углекислый газ, водород и другие примеси которые не способны питать человеческий организм. Так как все клетки питаются кислородом, для проведения метаболизма, который обеспечивает жизнедеятельность всех органов, такой состав воздуха в помещении недопустим и влечёт за собой последствия сухого воздуха в квартирах.

Каким образом измеряется влажность воздуха?

Здесь описано три самых действующих способа измерения влажности воздуха, каждый из которых по-своему уникален:

1. Гигрометр - наиболее простой способ измерить влажность. Специальное устройство, которое автоматически замеряет содержание кислорода в воздухе. В приборах бытового формата встречаются цифровые и аналоговые модели, которые оснащены дополнительными гаджетами такими как, часы, датчик атмосферного давления и прочее. Специалисты в данной области советуют приобретать цифровые приборы известных фирм, в противном случае погрешность показателей может достигать пяти процентов.

   

2. Способ с применением охлаждённого стекла. Вам понадобится стакан из прозрачного стекла, который необходимо наполнить холодной водой и поместить в холодильник на 2 часа. Затем нужно поставить эту ёмкость в комнате, где вы хотите измерить влажность. Выждав 20 минут, посмотрите на внешние стенки стакана, если поверхность полностью сухая, значит, в помещении пересушенный воздух, а если на стекле потёки и вокруг стакана скопилась лужица, то воздух слишком влажный. Оптимальный показатель умеренной влажности – это неподвижные капли на поверхности стекла.

   
   

3. Этот вариант заключается в использовании обычного ртутного градусника. Нужно замерить температуру в комнате, вдали от нагревательных приборов, после чего, обернувши головку градусника влажной ватой, сделать замер ещё раз. Имея два результата, нужно сравнить их с цифрами, приведёнными в таблице ниже.

   

Конечно, последние два способа не дадут точных результатов, но вы с лёгкостью сможете узнать, в каком направлении двигаться.

Какой должен быть показатель для оптимальной влажности воздуха в квартирах?

Комфортный микроклимат в помещении зависит от двух факторов, первым из которых является температура воздуха, а вторым его влажность. Что касается температуры, то она должна колебаться в пределах от 18 до 23 градусов, хотя в отопительный период сложно сохранять такие параметры, для этого нужно постоянно контролировать температуру и настраивать соответственно. Автоматизировать этот процесс помогут специальные электронные устройства, которые считывают уличную температуру, сравнивают её с температурой в комнатах, и регулируют подачу тепла для необходимого баланса.




Говоря о влажности, стоит отметить, что её уровень должен варьироваться от 40 до 60 процентов.

Примечание! Если температура в квартире более 25 градусов и уровень влажности соответствует норме, то такой микроклимат негативно влияет на грудных детей. Будьте внимательны к уровню температуры и влажности в детской комнате.

Подробное описание того, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя

Существует ряд действий, которые помогут нормализовать влажность воздуха в помещении без каких-либо вложений денежных средств:




Важно! В силу того, что в холодное время года квартира подвергается интенсивному обогреву, уборку нужно производить без хлорсодержащих моющих средств, так как повышенное испарение влаги приведёт к сбору хлоридных частиц в составе воздуха, и человек будет дышать вредными испарениями. И ещё, используйте отстоянную воду для уборки, она не будет оставлять матовых разводов на мебели.

• Размещение ёмкостей с водой. Если рядом с отопительными элементами поставить, например, кувшин или баклажку с широким горлышком, которая будет наполнена водой, то при нагреве жидкость будет испаряться. Пар, в свою очередь, увлажнит воздух, что приведёт к нормализации микроклимата. При таком способе есть вероятность распространения бактерий, чтобы этого избежать, раз в неделю хорошенько промывайте ёмкость от цвели и налёта.
  
• Повышение влажности за счёт мокрой одежды. Когда сушка стирки происходит в комнате, испаряемая вода из тканей увлажняет воздух, но если учесть тот факт, что стирка производится не каждый день, то в период её отсутствия можно смачивать полотенце и развешивать его на . Ну а если в вашем доме живёт маленький ребёнок, то ежедневная стирка ползунков и пелёнок обеспечит вас стабильным сырьём для увлажнения. Это хороший пример того, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя.
• Живой уголок в виде . Такой способ работает благодаря испарению воды из резервуара. Но главным критерием для нормального функционирования процесса увлажнения является величина аквариума, так как маленький объём не справится с поставленной задачей. Из минусов можно отметить регулярную чистку верха стенок аквариума, потому что, испаряясь, вода оставляет налёт.
  
• Увлажнение посредством комнатных растений. Цветы в горшках способны вырабатывать большое количество кислорода, благодаря фотосинтезу при контакте листьев с солнечными лучами. Поставьте 3-5 горшочков с драценой, фикусом или монстерой на солнечной стороне и регулярно опрыскивайте листья по мере их увядания, так, вы обеспечите комфортный микроклимат в комнате.
  
• Опрыскивание комнаты из распылителя. Возьмите пульверизатор, наполните его чистой водой и при желании добавьте эфирное масло для приятного запаха. Обрызгайте мягкую мебель, ковер и , чтобы добиться мгновенного увлажнения.
  
• Увлажнение с помощью декоративного предмета интерьера. В роли декорации способной полноценно увлажнить воздух выступает мини-фонтан, который не только выполнит нужную вам функцию, но и украсит комнату своим эстетическим видом. Хорошим дополнением будет шум журчащей воды, это успокаивает и умиротворяет.
  

Примечание! Выбрав любой из вариантов, соблюдайте стандартную технику безопасности. Не накрывайте мокрыми вещами электрообогреватель и не ставьте аквариум или резервуар с водой в доступном для детей месте.

Мастер-класс: как сделать увлажнитель воздуха своими руками в домашних условиях

Если у вас сухой воздух в доме или квартире, полезные советы ниже подскажут что делать. Здесь будет представлено 3 варианта конструкций, которые будут выполнять функцию .

Заводские увлажнители воздуха: характеристики и цены

Когда семейный бюджет позволяет приобрести увлажнитель в магазине, не стоит отказываться от этой возможности. Хотя вы уже знаете, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя, но у заводских моделей есть свои преимущества. Интересный дизайн, простота в использовании, дополнительные опции (ионизация, осушение, таймер сна), наделяют эти устройства качествами, которые удовлетворяют потребителя.

Таблица современных увлажнителей

Изображение	Производитель	Функции	Цена, руб.
	Stadler form Jack J-020/021	Ультразвук, холодный/тёплый пар	19000
	Polaris PUH 5206 Di	Ультразвук, ионизатор	5500
	Royal Clima Sanremo RUH S380	Ультразвук, ароматизатор	1800
	Boneco Air-O-Swiss S450	Теплый пар, ингалятор, самоочистка	16000
	Stadler Form Fred F005EH	Паровой, стерильный выброс	8800
	Fanline VE-200	Озонатор, ионизатор, ароматизатор	7300

В условиях недостаточной влажности воздуха возникает сонливость и утомленность, снижается работоспособность, развивается синдром «сухих» глаз. Чтобы создать в помещении комфортный микроклимат, можно использовать разные способы увлажнения воздуха.

Напомним, что оптимальная влажность в помещениях:

• для жилых помещений, мебели, картин, музыкальных инструментов, книг – 40–60%;
• для компьютеров и другой оргтехники – 45–60%;
• для комнатных растений, зимних садов – 55–75%.

1. Регулярно проветривайте помещение

Открывайте окна не менее трех раз в день в течение минимум 10-15 минут. Чем шире будут открыты окна, тем быстрее проветрится помещение.
Это самый простой и доступный способ увлажнения воздуха. Но не самый эффективный. Например, летний жаркий воздух довольно сухой, поэтому в засушливую погоду одно лишь проветривание не обеспечит полноценное увлажнение воздуха. А вот в зимнее время и отопительный сезон, когда батареи сильно сушат воздух, этот способ увлажнения воздуха очень хорошо работает.

2. Расставьте в помещении сосуды с водой

Расставляйте на подоконниках ёмкости с водой. Испаряющаяся вода гарантирует хорошее увлажнение воздуха в комнате. Не забывайте вовремя подливать воду в сосуды.

Важно: Это довольно эффективный способ повышения влажности воздуха в помещении, но не очень гигиеничный. Так как в емкостях с водой вскоре начинают размножаться микроорганизмы и бактерии, поэтому не забывайте почаще их промывать.

3. Разведите в квартире растения, увлажняющие воздух

Все комнатные растения благотворно влияют на микроклимат в помещении. Увлажнение воздуха в квартире происходит за счет испарения воды через листья растений. При этом не только повышается влажность воздуха, но также происходит его ионизация. А некоторые растения способны выделять помимо влаги особые органические вещества, эффективно очищающие и дезинфицирующие воздух.

Совет: Особенно много влаги способны отдавать следующие растения: нефролепис (домашний папоротник), фатсия, циперус, спарманния (комнатная липа), фикус, драцена, гибискус. Нефролепис при этом дополнительно уничтожает содержащиеся в воздухе вредные вещества (формальдегид, ксилол, толуол).

4. Приобретите специальный прибор для увлажнения воздуха

Вышеперечисленные способы увлажнения воздуха вполне действенны. Однако они не сравнятся по эффективности со специальными приборами, которые позволяют поддерживать в помещении заданный уровень влажности.
Увлажнители воздуха бывают следующих видов: паровые (оборудованы ионизирующим серебряным стержнем), традиционные увлажнители (прогоняют сухой воздух через влажную губку), ультразвуковые увлажнители (очищают воду и распыляют ее вибрирующей мембраной).

Если вы решили купить увлажнитель в дом, предлагаем ознакомиться с доступными типами приборов. Мы проанализируем плюсы и минусы каждого типа и подскажем, как правильно выбрать подходящий увлажнитель для воздуха. Чтобы сделать правильный выбор, стоит руководствоваться некоторыми критериями по выбору увлажнителя.

>> Тип увлажнителей

Самый простой тип таких приборов – это традиционный увлажнитель (или увлажнитель холодного пара). Такой прибор увлажняет воздух в квартире, испаряя частицы холодной воды. Использовать такой увлажнитель достаточно просто: нужно залить воду в специальный резервуар, после чего вентилятор прогоняет эту воду через специальные фильтры.
+ Основной плюс таких моделей – они самостоятельно подстраиваются под окружающие их условия и могут регулировать скорость испарения воды в зависимости от, того, какой уровень влажности в конкретном помещении.
— В таких приборах нужно использовать только дистиллированную воду, в противном случае фильтр быстро засоряется и выходит из строя.

В паровых моделях насыщение воздуха влагой происходит из-за испарения горячей воды, пар имеет температуру 50-60 градусов. Здесь испаряющим элементом служит уже не фильтр, а пара электродов, которые погружаются в воду, тем самым нагревая и испаряя её.
+ Подобное устройство абсолютно отвечает всем требованиям безопасности: когда вода из резервуара полностью выкипает, то увлажнитель сам автоматически отключается.
— Температура пара влечет за собой и ограничения: такие увлажнители не рекомендуется приобретать тем, у кого есть маленькие дети.

На сегодняшний день, самая популярная у потребителей и современная модификация увлажнителя – это ультразвуковая модель. Если вы остановите свой выбор на подобной модели, то сами сможете максимально контролировать уровень влажности в комнате. В таких приборах, происходит вибрация с ультразвуковой частотой пластина и, когда вода попадает на эту пластину, она разбивается на мельчайшие частички и равномерно распыляется в помещении.
+ Он очень эффективен, достаточно компактен, да ещё и потребляет совсем мало электроэнергии.
— Требуется деминерализация воды, иначе мебель покрывается белым налетом после высыхания осевших мелких капелек воды с растворенными в ней солями. Необходимо либо использование дистиллированной воды, либо применение декарбонизирующих фильтров-картриджей с ионообменной смолой (и, соответственно, замена фильтра-картриджа или его наполнителя 1 раз в 2-3 месяца).

В заключение стоит сказать, чтобы правильно выбрать способ увлажнение воздуха, нужно четко поставить задачи и определить, в какой комнате необходимо увлажнение в первую очередь. Для детской комнаты, к примеру, рекомендуется безопасный холодный увлажнитель воздуха, а вот проветривания стоит проводить только, когда ребенка нет в комнате. В других комнатах хорошо подойдет ультразвуковой прибор при условии использования деминерализованной воды (дистиллята), не помешают и несколько вазонов.

О важности увлажнения воздуха в квартире

Зачем нужен увлажнитель воздуха в квартире, и почему влажность так важна? Сейчас объясню.

Дело в том, что сухой воздух в помещении может вызвать ряд проблем:

• Он провоцирует кашель, першение в горле, сушит слизистые носа . Также сухой воздух в квартире сильно пересушивает слизистую оболочку глаз, и наиболее восприимчивы к подобной проблеме люди, которые носят линзы.
• Сухой воздух вместе с повышенным содержанием пыли очень опасен для аллергиков, астматиков и детей. Помимо прочего он способен вызвать аллергию даже у тех, у кого ранее такой проблемы не наблюдалось.

• Недостаток влаги провоцирует сонливость , утомляемость и возникновение головной боли. Он также пересушивает кожу и волосы, делает ногти более ломкими.
• Теплый сухой воздух – идеальное место для размножения бактерий и вирусов. Они в свою очередь повышают риск возникновения ряда заболеваний.
• Низкая влажность плохо сказывается не только на человеке, но и на комнатных растениях, окнах, дверях, деревянной мебели и т. д.

Как повысить уровень влаги в доме – 7 доступных способов

Низкий уровень влажности несет за собой значительные негативные последствия. Но не стоит беспокоиться, решить проблему достаточно просто.

Определяем уровень влаги

Как понять, что в вашем жилище чересчур сухой воздух? Помимо личных ощущений, есть простой и проверенный способ.

• Налейте в обычную пластиковую бутылку воду.
• Поставьте ее на несколько часов в холодильник.
• Достаньте бутылку и на 5 минут оставьте ее в комнате. Вы заметите, как стенки бутылки быстро покроются конденсатом.
• Через 5 минут осмотрите бутылку. Если по прошествии этого времени капельки практически высохли, воздух в комнате очень сухой. Если же капли будут медленно стекать по стенкам, значит влажность высокая.

Способы увлажнения

Чтобы увлажнить воздух в домашних условиях, совсем необязательно покупать специальные приборы, цена которых растет каждый год. Решить проблему помогут подручные материалы и мои рекомендации:

Изображение	Инструкция к действиям
	Вариант 1. Используйте ванную Пожалуй, это самый простой способ, который обеспечивает увлажнение воздуха в квартире (пусть и на время). Достаточно всякий раз после принятия душа или ванной, не закрывать дверь в санузел, давая испарениям распространиться по всей квартире.
	Вариант 2. Сушите вещи в комнате Еще один способ увлажнения, обеспечивающий временное решение проблемы. Необходимо лишь поставить сушилку с только постиранными вещами недалеко от батареи. Так изделия высохнут быстрее, а воздух увлажнится. Следите, чтобы на тканях не оставалось чистящих средств. В противном случае вы будете вдыхать пары с химией.
	Способ 3. Превратите бутылку в увлажнитель Чтобы сделать увлажнитель своими руками, следуйте этой инструкции. С боковой стороны пластиковой бутылки проделайте отверстие с размером около 5х10 см. При помощи тканевых тесемок повесьте бутылку отверстием кверху на горизонтальной трубе батареи. Лучше всего закрепить тесемки скотчем – так они не соскользнут. Кусок марли сложите в несколько слоев таким образом, чтобы он превратился в прямоугольник с шириной в 10 см и длиной около 1 метра. Один конец марлевого «фитиля» опустите в прорезь в бутылке, другой намотайте на трубу батареи. Налейте воды в бутылку. На фото хорошо виден конечный результат. Следите за тем, чтобы «фитиль» не опускался ниже уровня воды. В противном случае вода будет просто капать на пол.
	Способ 4. Расставьте емкости с водой Повысить влажность в комнате помогут наполненные водой бутылки, вазы и другие емкости с водой, установленные недалеко от источников тепла. А чтобы придать им изысканный вид, можно добавить в сосуды цветы, камни или другие декоративные элементы.
	Способ 5. Выращивайте комнатные растения Они не только увлажнят воздух, но и помогут очистить и ионизировать его. Больше всего влаги дают: циперус; фикус; фатсия; гибискус; домашний папоротник; драцена.
	Способ 6. Поставьте маленький фонтан или аквариум Эти элементы не только образуют дома влажный воздух, но и станут отличным дополнением к декору.
	Способ 7. Чаще проводите влажную уборку Влажная уборка в доме должна проводиться регулярно – это известно всем. Но в зимнюю пору делает ее надо минимум в 2 раза чаще, чем обычно.

Резюме

Я рассказала о негативных сторонах сухого воздуха в доме и подсказала, как можно увлажнить воздух в доме без помощи дорогостоящих приборов. Теперь вы сможете поддерживать необходимы уровень влаги в квартире без особых усилий. Также настоятельно рекомендую вам ознакомиться с видео в этой статье, оно содержит массу ценной информации.