Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Отношения между людьми строятся на общении. Неважно, разговариваете ли вы лично или ведёте переписку. Общение с близким окружением происходит на бытовом уровне, если речь идёт о домочадцах и друзьях. На работе решаются профессиональные темы, иногда затрагиваются и личные интересы. Но бывают ситуации, когда необходимо узнать о человеке больше, чем позволяют рамки общения, а чинить допрос или устраивать собеседование не совсем корректно. На помощь приходят правильно подобранные психологические вопросы.

Искусство задавать нужные вопросы приходит с опытом. Не менее важно слушать и слышать ответы и давать им правильную трактовку. Многолетние наработки специалистов позволяют сформулировать психологические вопросы так, чтобы узнать человека лучше, выявить его скрытые возможности и раскрыть потенциал. Эти знания помогут вам выстраивать дальнейшие отношения и сделают процесс общения лёгким и приятным.

Знал бы, где упаду, соломку постелил бы. Всем известная поговорка, применима и в области человеческих взаимоотношений. Опыт, когда человеку доверился или понадеялся на определённую помощь с его стороны, а он попросту вас «кинул», был у многих. А если бы вы заранее присмотрелись к человеку, выяснили, так сказать «чем он дышит», возможно, никогда не обратились бы к нему с этой проблемой. Чтобы узнать человека лучше, используйте в разговоре психологические вопросы. Учтите, это не допрос и не викторина. Старайтесь вводить их в разговор, как бы между прочим.

1. Скажите, что вы сейчас читаете (или прочли в этом месяце)?

• те, кто читает;
• создаёт видимость, что читает;
• не утруждает себя чтением.

Читатели дадут ответ сразу, не раздумывая. По ответу вы поймете, чем интересуется собеседник.

Если человек не может вспомнить или говорит, что забыл, наверняка он обманывает вас. Но чтобы не показаться невежей и не «упасть» в глазах окружающих, легко идёт на обман. Делаем вывод.

Если собеседник открыто заявляет, что не читает, то это говорит о том, что у него и мнение окружающих не является для него определяющим. Может, у него есть причины, чтобы не читать. И то, что он прямо об этом сказал, делает ему честь.

1. Представьте, вам на выбор предложили несколько сверх способностей. Какую вы возьмете и почему?

Вопрос представляется лёгким, ни к чему не обязывающим. Не зная истинной цели данного вопроса, ответ может быть вполне искренним. А вы поймете, в чём ваш собеседник в данный момент больше всего нуждается. Так, если собеседник выбрал образ человека-невидимки, с целью беспрепятственного проникновения в различные места - перед вами неординарная личность с нехваткой ярких эмоций. Дополнительно, ответ на данный вопрос поведает о некоторых личностных качествах. Кто-то выберет способность остановить все войны на Земле, а кто-то прибегнет к услугам скатерти-самобранки.

1. Как вы поступите, если бы на Землю напали инопланетяне?

От того, как будет рассуждать ваш собеседник, вы поймёте, готов ли он для решения нестандартных задач, а также покажет его отношение к тем, кто его окружает. Заострите внимание, что служит конечной целью: укрыться в убежище или помочь пострадавшим; пойти воевать или разрешить всё мирным путем.

1. Перечислите качества, которые вас раздражают в людях?

1. Опишите себя.

Заметьте, здесь отсутствует конкретика, вы не оговариваете, как описать себя: внешние данные, его профессионализм или характер. Заострите внимание, какие слова и фразы использует респондент, отвечая на вопрос.

Так, застенчивые люди применяют слова, такие как наблюдательный или уравновешенный, в то время люди с активной жизненной позицией скажут, что они умные, сильные или спортивные.

1. За что вы собой гордитесь?

Ответ на вопрос расскажет о некоторых моментах из прошлого собеседника, очертит сферу его интересов, предоставит вам понимание, о каком периоде идёт речь. Может, это воспоминания молодости, а может, последние достижения, говорящие об активности оппонента.

1. Какую надпись вы хотели бы на своей надгробной плите?

Ответ расскажет о лучших качествах, имеющихся на сегодняшний день или же, тех, которыми он стремится обладать.

1. Какова работа вашей мечты?

Ответ поможет раскрыть характер, узнать амбиции.

1. На кого вы хотели бы быть похожим?

Кто-то гордится своими предками, другие подражают знаменитостям. Отвечая на этот вопрос, собеседник поведает о своих моральных и духовных ценностях.

Важно, как вы будете задавать вопросы по психологии:

• не устраивайте допрос, поддерживайте естественный разговор, позвольте своему собеседнику дать осмысленный ответ, не торопите его;
• не переключайтесь с одной темы на другую;
• проявите реальный интерес к теме, собеседник это заметит;
• расставляйте акценты: вопрос, который вы задаете должны быть точными и лаконичными;
• предложив собеседнику вопросы по психологии с ответами, помогите сделать анализ.

Эта игра поможет узнать истинный характер любого человека

Другой способ показывает, что такое психология человека и как узнать человека, не задав ему ни одного вопроса: побудьте некоторое время в роли суперагента. Понаблюдайте за новичком, составить для себя его портрет. Подмечайте детали: что он ест, как одевается, как ведёт себя, переходя по зебре. Со всеми ли коллегами общение происходит на одинаковом уровне. Действует спонтанно или всё анализирует. Как воспринимает недостатки других. Где заканчиваются его границы хорошего? Искренен – на каком этапе начнет привирать, неподкупен – до какого размера суммы? Сделав детальный анализ, можно делать выводы, как данный человек будет вести себя в определённой ситуации и можно ли ему довериться.

10 психологических тестов, после которых вы узнаете о себе всё

Долог и тернист. Кому-то для приобретения мудрости, потребуются долгие годы. Ускорим этот процесс. Для начала, дайте честные ответы на психологические вопросы и затем сделайте их анализ. Не обдумывайте долго ответ, первый пришедший в голову - самый верный.

1. Самое важное в моей жизни - это?
2. Важные люди для меня - это?
3. Из-за чего я нервничаю?
4. Что меня успокаивает?
5. Как я понимаю слово «успех»?
6. Что я хочу, что бы думали обо мне окружающие?
7. От чего я грущу?
8. Чему я радуюсь?
9. Что может меня разозлить?
10. Как я себя оцениваю?
11. За что я ценю жизнь?
12. Что меня страшит?
13. За что мне стыдно?
14. Что я могу делать хорошо?

Сделайте анализ своих ответов. Интерпретация психологических вопросов и ответов на них у всех будет разная, это не значит, что она ошибочная. Если вы были честны, ответы на эти вопросы подвигнут вас к пересмотру ценностей, помогут расставить приоритеты и улучшить жизнь. Делайте то, что у вас получается, и что приносит радость. Избегайте того, за что приходится краснеть и, из-за чего становится грустно.

Изучайте психологические темы и вопросы, смотрите на проблему с разных сторон, придерживайтесь нейтралитета в спорах и не старайтесь стать во всём правым.

Психологические вопросы помогают нам наладить отношения, но чтобы узнать человека и разобраться с ответами на них, обращайтесь к профессионалам.

Вопросы, которые вы найдёте в этой статье, помогут вам лучше узнать себя. Примерив на себя различные ситуации и задавая себе правильные вопросы, вы сможете обнаружить те мысли и закономерности в поведении, которые обычно упускаете из виду. Берите блокнот, ручку, и приступим.

Познай самого себя.

1. Кто вы?

Как назло, ничего не приходит в голову. Вопрос настолько обширный, что даже вызывает раздражение. Мы не можем просто заглянуть внутрь себя, обычно в этом помогают психологические зеркала. Психологическое зеркало - это умный человек (в идеале - психотерапевт), который направлял бы вас. Но если таковых нет поблизости, то их заменят правильные вопросы. А также ручка и бумага, чтобы улавливать те мысли и чувства, которые могут очень хорошо замаскироваться и долго оставаться незамеченными.

2. В чём смысл жизни? Что такое любовь? Кто вы есть?

Эти вопросы имеют плохую репутацию не потому, что они некорректны. Просто они не разбиты на более точные кусочки, поэтому с трудом поддаются обработке. Вопрос о том, кто мы есть, нужно разделить, чтобы он легче усваивался. Не «Кто я?», а «Кто я на работе, в отношениях, с друзьями, детьми?».

3. Что случилось с вами в детстве?

Jordan Whitt / Unsplash.com

Вопрос кажется нелепым, но, к сожалению, это не так. Почти всё, что мы представляем из себя сегодня, - это результат моделей поведения, заложенных ещё в детстве (и благополучно забытых). Дети из-за своего склада ума не могут полностью понимать особенности собственной психики. Первые 10 лет мы проживаем вслепую, прежде чем хоть немного научимся понимать свои мотивы и эмоции. Теперь настало время вернуться и переосмыслить их.

Теория Фрейда переоценена, дискредитирована и считается неправильной, возразите вы. В некоторых ключевых направлениях так и есть. Но основная идея Фрейда считается в психологии неоспоримой и определённо верной: бессознательное и детство в значительной степени определяют выбор партнёров, сексуальные предпочтения и моральные принципы. Поэтому не остаётся ничего другого, как работать с этим непростым материалом.

4. Что изображено на этой картинке?

Это карточка из ассоциативного теста, который разработал швейцарский психолог Герман Роршах (Hermann Rorschach). Идея в том, чтобы продемонстрировать вам нечто неясное, неопределённое, а затем ваше воображение заполняет эти неясности собственными ассоциациями, в то же время выпуская некоторые ваши подавленные страхи, ожидания, желания. Люди со скрытой агрессией будут видеть враждебность, скандал. Люди, подавляющие сексуальные желания, - вагину. А что видите вы?

5. Продолжите следующие предложения:

• В душе все мужчины…
• Когда вы получше узнаете их, все женщины…

Излюбленная методика психологов - предложить вам быстро, не задумываясь, закончить незавершённое предложение. Мы не сможем в полной мере контролировать своё бессознательное, и потому откроем для себя некоторые важные установки, которые обычно подавляем. В процессе самопознания вас, скорее всего, напугают некоторые вещи. Но это нормально, мы все очень странные.

6. Нарисуйте свою семью на листе бумаги

Изобразите на рисунке родителей, братьев и сестёр, дом, солнце, дерево. Это не строго научный метод, но он наводит на определённые мысли.

• Тот, кого вы нарисовали рядом с собой, наиболее близок вам.
• Тот, кто находится от вас на самом большом расстоянии, и в эмоциональном плане далёк от вас.
• По размеру фигуры, изображающей вас, можно сказать, высокая или низкая у вас самооценка.
• Дом - это продолжение вас, ваше эго. Он в хорошем состоянии?
• Окна характеризуют степень вашей общительности. Есть ли в вашем доме дверь? Пускаете ли вы людей в свою жизнь?

7. Вы настроены оптимистично в отношении человечества и будущего планеты?

8. Вы хорошо спали прошлой ночью?

nomao saeki / Unsplash.com

Мы склонны отрицать, что между ответами на эти два вопроса есть какая-то связь, приписывая все свои мысли о высоком беспристрастному рациональному расчёту. Но мы должны принять тот факт, что в некоторой степени на наши мысли влияет физическое состояние: как мы , что съели на обед, как давно нас обнимали. В этом смысле, несмотря на большой мозг, мы не так далеко ушли от младенцев, какими были когда-то.

9. За что вы вините своих родителей?

Почему, как вы думаете, они были такими, какими были? Что на них давило и какие трудности они испытывали? Что может рассказать о них хороший друг?

Конечно, родители могут взять на себя большую часть вины за ваши неудачи. Но перекладывание ответственности мешает лучше понимать происходящее в вашей жизни. Ваши родители были в таком же положении по отношению к своим родителям и тоже не могут полностью отвечать за свои психические особенности. Что, если мы начнём думать о чувствах своих родителей, которые, как ни странно, тоже жертвы?

10. Допустим, что вы традиционной сексуальной ориентации. Вам никогда не хотелось прикоснуться к телу человека того же пола, что и вы?

Зигмунд Фрейд совершил гениальное открытие: многое остаётся в сфере бессознательного из-за нашей собственной брезгливости или, как он называл этот феномен, сопротивления. Бессознательное содержит те чувства и желания, которые бросают вызов нашему удобному видению себя. Но цена за комфорт высока: сложно докопаться до причин беспокойства и неврозов. Поэтому нам необходимо примириться со своими милыми странностями и противоречиями.

Nathan Walker / Unsplash.com

Люди, которых мы склонны считать привлекательными, кажутся нам такими не только по объективным причинам (потому что они дружелюбны, с ними можно поговорить о политике или они, как и вы, любят спорт). Но ещё и потому, что они тянут за собой проблемы и трудности, которые особенно притягательны для нас. Большинство из нас проживает одни и те же страдания, которые, как правило, связаны со страданиями и переживаниями, испытанными в детстве.

12. Как именно партнёр вызывает у вас раздражение?

Не нужно просто обвинять другого человека в недостатках, например в отстранённости или излишней чувствительности. Мы должны признать, что, наоборот, именно эти недостатки привлекают нас. Мы ищем их, чтобы воспроизвести модель неудовлетворённости, которую узнали в детстве.

В целом в отношениях мы ищем не того, что доставляет больше всего удовольствия, а того, что кажется знакомым, близким. Осознание природы этой движущей силы поможет нам научиться сопереживать себе и с большим пониманием относиться к партнёру. В конце концов, откуда ему знать, что мы находим его привлекательным отчасти потому, что он может расстроить нас?

13. Напишите пять качеств партнёра, с которыми вам действительно трудно жить

Хорошее партнёрство возможно не столько между двумя здоровыми зрелыми людьми (таких на нашей планете не так уж много), сколько между двумя сумасшедшими, которым повезло найти для другого человека безопасное место в себе, среди своего относительного безумия.

14. Как вы себя чувствуете, когда начинаете кому-то нравиться?

Вы можете почувствовать себя подавленным и начать надоедать этому человеку или, наоборот, попытаться сбежать от поклонника или поклонницы («Почему у него/неё такой плохой вкус?»). Это характерный ответ человека, который не умеет любить себя, а таких примерно половина (в основном потому, что самые важные для нас люди в прошлом не интересовались нами). Начните сопротивляться подозрениям в отношении себя. Хотя бы для того, чтобы не вываливать их с яростью на человека, который проявляет к вам интерес.

15. Какова главная проблема в ваших отношениях с матерью?

16. Какова главная проблема в ваших отношениях с отцом?

monkeybusiness / depositphotos.com

Возможно, эти вопросы звучат как банальное клише, но нужно время, чтобы проявилась их истинная значимость. Проведите, скажем, один час, письменно отвечая на каждый из вопросов. Если вы будете честны, то испытаете не самые приятные эмоции: грусть, злость, обиду. Но, чтобы жить дальше, нужно разобраться со своими обидами и переживаниями.

17. Что вы узнали об отношениях от своих родителей?

Человечество демонстрирует небывалый рост в плане технологического прогресса: мы узнаём всё больше и эффективнее передаём свои знания. Но мы не добились даже приблизительно такого же прогресса в эмоциональной сфере. Потому что не осознаём в достаточной степени, что негативные шаблоны поведения, которые приобретаем в детстве, мы воспроизводим и во взрослой жизни. Попробуйте распознать свои, прежде чем выпускать их наружу.

18. Какие немного нездоровые, странные вещи кажутся вам привлекательными в партнёре?

Есть ли эти черты характера у ваших родителей? Согласно теории навязчивого повторения из психоанализа, всех нас тянет к проблемным вещам, с которыми мы столкнулись, будучи детьми. Это не значит, что мы будем повторять все действия, которые приведут к эмоциональной травме. В некоторых случаях мы, наоборот, будем избегать каждого аспекта, связанного с этим переживанием, и тем самым будем продолжать оставаться привязанными к нему.

19. Составьте список людей, которые действительно притягивают вас

Вы когда-нибудь испытывали, пусть даже мимолётно, сексуальное влечение любого рода по отношению к каждому человеку из этого списка? И влекло ли это притяжение какие-либо трудности за собой, неважно, по какой причине (возможно, у этого человека была пара, или он вас, или это заставило вас сомневаться в своей сексуальной ориентации)? Причины такого возбуждения всегда скрыты в нас самих.

20. Если бы вы беспристрастно оценили себя, то о чём бы предупредили друга, если бы он задумался об отношениях с вами?

Люди могут многое рассказать о себе и о своих проблемах. Ведь на самом деле нам не нужны те, кто полностью свободен от любых проблем или недостатков. Нам нужны люди, которые в состоянии объяснить свои проблемы и то, как они справляются с ними.

21. Объясните, что, по-вашему, происходит на этой картинке?

Непонятно, что происходит на этом рисунке, потому что изображение (преднамеренно) неопределённое и неоднозначное. Следовательно, всё, что вы говорите, исходит изнутри. То, какие детали вы добавляете, какую историю рассказываете, отражает состояние вашего внутреннего мира. Особенно если вы точно уверены, что понимаете изображённое на картинке, и настойчиво это доказываете. Это изображение - тест, с помощью которого психологи оценивают ваш механизм психологической защиты, проекцию.

22. Что изображено здесь?

Ещё одно неоднозначное изображение. Здесь можно увидеть много историй: мать и её больной ребёнок, жена, которая убивает мужа за мгновение до поцелуя. Напишите, что, по-вашему, тут происходит. Затем попросите друга сделать то же самое. Обсудите, какие аспекты своей жизни и личности вы, сами того не подозревая, проецируете на картинку.

23. Напишите, что вы ответите на фразу «Я очень извиняюсь, что мы забрызгали вашу одежду, хотя и очень старались объехать лужу»?

По вашему ответу можно судить об отношении к разочарованиям. Как правило, возможно три варианта:

• мы злимся, впадаем в бешенство;
• мы не впадаем в бешенство из-за внутреннего чувства стыда, которое не даёт нам доходить до крайней точки, даже когда на то есть причина;
• мы не впадаем в бешенство, потому что нам кажется, что реакция других людей окажется бурной и неприятной, если мы выразим своё недовольство.

24. Как бы отреагировали другие люди, если бы вы объяснили им, что чувствуете?

В детстве у нас формируется убеждение, что наверняка произойдёт, если мы откроем свои чувства. Так как от нас часто отворачивались, мы научились прятать свои «плохие» мысли. И на первый взгляд мы можем показаться послушными и дружелюбными, но стоит только заглянуть поглубже…

Чтобы стать зрелым человеком, нужно понять основу самопознания: мир детства - это ещё не весь мир. Это одна его часть, хоть и оказывающая значительное влияние, от которой мы не могли никуда деться в своё время. Но, к счастью, мы стали более красноречивы и выносливы, чем когда нам было по пять лет. Наберитесь смелости и выразите свои чувства.

25. Какие у вас есть (или могли бы быть) недостатки как у родителя?

Очень трудно представить себе возможные недостатки, особенно если мы по-настоящему хотим быть любящими и добрыми родителями. Тем не менее недостатки у нас будут, и их можно разделить на две группы:

• воссозданные по типу нездоровых моделей поведения из собственного детства;
• чрезмерная реакция на нездоровые модели поведения в детстве, которые оказали влияние на наши собственные шаблоны поведения.

26. Назовите три сексуальных сценария, которые особо волнуют вас

Сексуальные фантазии можно трактовать как попытку воссоздать то, что вызывает у нас проблемы или является недоступным в мире за пределами секса. Так, например, форма может привлекать потому, что люди в погонах кажутся нам строгими и внушают страх. Или мы хотим быть увиденными и услышанными на публике, потому что наши родители были не в меру благонравными ханжами. - это маленькие утопии, которые рассказывают нам о проблемных кусочках нашей биографии.

27. Какие необычные сексуальные влечения есть у вас?

DeborahKolb / depositphotos.com

Страх оказаться (или показаться) извращенцем есть у всех. Это часть того, что делает нас цивилизованными. Тем не менее самопознание включает в себя признание того, что бессознательное по своей природе полностью порочно и это не причина для тревоги. У нас есть чрезвычайно сильные механизмы цензуры, которые в 99,9% случаев не дают претворить что-то из этого в жизнь. В то же время мы можем исследовать без опаски то, что скрыто в нас и влияет на нашу жизнь.

28. Когда вы плакали или хотели заплакать во взрослом возрасте?

Большинство слёз во взрослом возрасте вызвано не болью, а видом чего-то невероятно красивого и близкого (примирение между отцом и сыном, внезапная щедрость скупого человека, красивый сад). Мы напоминаем себе, каким хотим видеть этот , и нам становится грустно оттого, что мы так редко видим его таким.

29. Запишите пять самых важных вещей в вашей жизни. Сколько времени вы им уделяете?

Существует огромная разница между тем, что, как мы говорим, мы ценим, и тем, что в конечном итоге делаем. Как это ни парадоксально, мы не уделяем достаточно внимания, времени и ресурсов тем вещам, которые заботят нас больше всего. Очень важно это осознать. Старайтесь сократить эту разницу.

30. Какие вещи вы часто покупаете, хотя это не приносит вам так уж много радости?

Мы верим рекламе, которая, помимо всего прочего, мастерски убеждает нас, чего мы должны хотеть. Неудивительно, что мы часто , которые не приносят нам никакого удовлетворения, а только скуку и тревожность: одежду, которая пылится в шкафу после одного выхода, автомобили, которые не оправдывают своей высокой цены, и так далее. Мы должны следить не только за своими расходами, но и за удовольствием (скажем, по шкале от 1 до 10), которое приносят нам покупки.

31. Что вы пытаетесь сказать своей одеждой?

Любую одежду можно приравнять к форме определённой категории людей. Она отражает то, кем мы видим себя и к какой группе принадлежим. Кроме того, наш внешний вид может дать важную информацию о некоторых наших тревогах. От чего вы пытаетесь защитить себя с помощью одежды?

32. Назовите три произведения искусства, которые много значат для вас

Dutchlight / depositphotos.com

Часто мы любим в искусстве то, чего нам не хватает в нашей реальной жизни. Наш вкус - свидетельство какой-либо потребности. Например, нам нравятся умиротворяющие картины, потому что мы всё время спешим. Или беззаботная музыка, потому что чувствуем много ограничений в своей жизни. Вкус отражает не только то, кто мы есть, но и то, какими бы мы хотели видеть себя.

33. О чём вы больше всего сожалеете?

Мы так часто о чём-то сожалеем. Ведь иногда в жизни приходится принимать важные решения, не имея представления, с чем предстоит столкнуться, например, за кого выйти замуж или на ком жениться, где жить, какую профессию выбрать. Приходится идти вслепую, и в этом нет нашей вины. Мы должны научиться делиться своими сожалениями и переживаниями. Это единственный способ чувствовать себя менее одиноким.

34. От чего вы немного зависимы?

Алкоголь, шопинг, сигареты, порно, споры… Зависимость нельзя строго определить как к привязанность к одному конкретному веществу, это понятие намного шире. - это ощущение сильной потребности в чём-то, и причиной чаще всего является серьёзная проблема в какой-либо области нашей жизни. Поэтому не нужно зацикливаться на том веществе или действии, которое вызывает зависимость. Сконцентрируйтесь на печалях и тревогах, которые подпитывают вашу зависимость от него. Поймите, что вы не плохой человек, просто таким образом проявляются ваши страдания. И решение проблемы зависимости кроется в преодолении этого страдания.

35. Составьте список из трёх мелочей, которые вас раздражают в человеке рядом с вами

Маленькие незначительные вещи расстраивают нас, потому что они имеют непосредственное отношение к более глобальным проблемам. Они идут вразрез с некоторыми нашими психологическими ожиданиями, такими как пунктуальность, неприкосновенность частной жизни, организованность… В идеале нужно понять, какие глобальные вещи имеют для нас значение, и защищать именно их, со снисхождением относясь к мелочам, которые люди иногда непреднамеренно совершают.

36. Какие негативные черты вашего характера вы бы не хотели показать людям?

Почти наверняка об этих недостатках все и так в курсе. Другие люди знают о нас больше через пять минут, чем мы о себе спустя десятилетия, потому что их знания о другом не подавляются бессознательным. Честность в отношении других даётся легко. Вместо того чтобы надеяться, что никто никогда не сможет заметить ваши , предположите, что все и так знают о них. И в будущем относитесь к ним с небольшой долей юмора и самоиронии.

37. Расположите следующие понятия в порядке убывания значимости в вашей работе:

• деньги;
• статус;
• творчество;
• влияние на общество;
• коллеги.

Наши карьерные стремления подвержены влиянию трёх сил:

• надеждам родителей;
• ожиданиям общества (других людей);
• чувствам, которые появляются у нас в процессе работы.

Обычно мы меньше всего склонны прислушиваться к себе. И чаще всего побеждают первые две силы. Может пройти несколько десятилетий, прежде чем мы признаем ужасающий факт, что работали только в угоду родителю (который, может быть, уже умер) или ради посторонних и чаще всего безразличных к нам людей. Скорее всего, сейчас ещё не поздно .

38. Если бы вы знали, что не потерпите неудачи в профессии, то что попробовали бы?

emarts emarts / unsplash.com

Часто мы боимся опозориться из-за того, что наши стремления и желания относительно карьеры не соответствуют нашим реальным знаниям или умениям. И поэтому даже не пытаемся. А это точная гарантия, что ваши стремления так никогда и не станут реальностью. Мы обязаны сделать это ради себя и громко заявить о том, что мы хотим делать и кем хотим быть, даже если это будет непросто и без неудач не получится.

39. Какие вещи заставили вас завидовать в последнее время?

Нас учили, что завидовать - плохо, и строго-настрого запрещали это делать. Но на деле люди или вещи, которым мы завидуем, помогают нам лучше понять свои сокровенные желания, а это, в свою очередь, многое рассказывает нам о себе как о личности. Попробуйте вести дневник своих завистливых чувств, не копите их в себе и старайтесь воплощать свои мечты в жизнь.

40. За что коллеги по работе могут критиковать вас у вас за спиной?

И здесь не на что обижаться. Ваши страхи вполне обоснованны. Всё, о чем вы подозреваете, могло прийти другим в голову, а это уже реальность. Дело не в том, чтобы постараться избежать таких воображаемых сплетен, а в том, чтобы принять меры по борьбе с их существованием: не давайте другим повода для критики, стремитесь быть лучше.

41. С чем или кем вы себя ассоциируете?

• Если бы я был(а) погодой, я бы был(а)…
• Если бы я был(а) мебелью, я бы был(а)…
• Если бы я был(а) маркой автомобиля, я бы был(а)…
• Если бы я был(а) жанром музыки, я бы был(а)…
• Если бы я был(а) едой, я бы был(а)…
• Если бы я был(а) животным, я бы был(а)…
• Если бы я был(а) шрифтом, я бы был(а)…

Для самих себя мы нечто туманное и бесформенное, но иногда ключевые черты своей личности мы можем узнать через метафоры и аналогии. Животное чаще всего оказывается особо показательным.

42. Бывали ли вы несправедливы по отношению к другим?

Составьте список событий, вызывающих чувство вины, когда вы были особо несправедливы по отношению к конкретным людям и сорвались на них.

Что заставляет вас беспокоиться? Если бы вы поделились своим беспокойством, ситуация могла бы измениться? В будущем попытайтесь рассказать другим, что вы находитесь в расстроенных чувствах, вместо того чтобы устраивать скандал по мелочам.

43. Как вы реагируете на раздражители?

Кто-то вас раздражает. Что вы скажете: «Ты так раздражаешь, когда…» или «Я чувствую раздражение, когда ты…»?

Психологам больше нравится вторая формулировка: по их мнению, в таком подходе и заключается суть хорошего общения. Описывая, какое воздействие на вас оказывают другие, а не обвиняя их, вы не ставите людей в оборонительную позицию. Поэтому, скорее всего, они выслушают вас. Самопознание помогает разделять, что относится к вам, а что к окружающим людям.

44. Какое из утверждений относится к вам?

• Когда мой партнёр расстраивает меня, я теряю интерес, отстраняюсь и хочу побыть в одиночестве.
• Когда мой партнёр расстраивает меня, я паникую, впадаю в ярость и начинаю скандал.

Это две самые распространённые и нездоровые реакции, когда вас ранят в . Психологи описывают первую ситуацию как избегание привязанности, а вторую как тревожную привязанность. Правильно выбрать третий вариант: объяснить, что вас ранит, спокойно, уверенно и без лишней мстительности. Только 10% людей поступают так. Но это самое верное решение, если вы хотите построить зрелые отношения.

45. Запишите всё плохое в своих отношениях с родителями, а затем - с любимым человеком

Обратите внимание на то, что проблемы всплывают одни и те же. Или, по крайней мере, можно увидеть связь между ними. В этом есть ирония. Возможно, пора решать конфликты?

46. Что мешает вам принимать решения?

У нашего мозга есть свои недостатки. Будьте готовы, что, принимая важные решения, вы на себе их прочувствуете. Воспринимайте ошибки как возможность узнать о своих слабостях и предпринять меры. Будьте бдительны, когда придёте к выводам о своих недостатках, не дайте им мешать вам.

47. Назовите первую пришедшую в голову ассоциацию, когда вы слышите эти слова:

• юбка;
• морковь;
• шерсть;
• замок;
• фильм;
• выстрел.

Мы так хорошо научились скрывать то, что происходит у нас на душе, что единственный способ распознать, что нас на самом деле беспокоит, - отключить на время свой ум. Проанализируйте свои ответы, подумайте, о каких скрытых страхах и желаниях они могут свидетельствовать.

48. Как вы можете описать себя?

Опишите себя, выбрав четыре прилагательных. Попросите трёх друзей сделать то же самое. Сравните и сопоставьте оценки. Что вы упустили? Что узнали о себе?

49. Составьте карту своих неудач

Запишите свои неудачи, указывая приблизительную дату, когда они произошли. Рядом с каждой неудачей напишите, чему она вас научила.

Вы должны распознать закономерности. И лучшее, что мы можем сделать, - понять, какое поведение приводит нас к и что в итоге они нам дают.

50. О чём вы буквально только что соврали кому-либо из своего окружения?

Никто из нас не живёт в абсолютно идеальных условиях. Белая ложь - это цена за принадлежность к обществу. Стремление к полной прозрачности - наивная и опасная иллюзия.

51. Продолжите фразы:

• Если бы по-настоящему добрый человек захотел похвалить меня, он бы сказал…
• Если бы по-настоящему жестокий человек оценивал меня, он бы сказал…

Учитесь придерживаться золотой середины между этими двумя крайностями. Будьте требовательным, но великодушным другом для себя.

52. В сексе вы доминируете или подчиняетесь? А в остальной жизни?

Обычно второй ответ противоположен первому. Другими словами, секс - это компенсация и снятие напряжения от обычного существования.

53. Какие вещи в вашей жизни заставили бы ваших близких волноваться, если бы они узнали о них?

Совершенно нормально иметь секреты, о которых не подозревают даже самые родные люди. Мы стараемся не пугать тех, кого любим.

54. Чего бы вы хотели достичь в карьере через год, пять, десять лет?

Иметь собственные планы - значит не быть исполнителем чужих.

55. Что вы больше всего любили делать в детстве?

Испытываете ли вы подобные чувства сейчас? Хорошая карьера предполагает связь вашей взрослой деятельности и детских увлечений и ощущений.

Хотите узнать человека лучше?! Ведите беседу, задавая вопросы, которые нужно и можно задавать.
Какие вопросы следует задавать людям, которых Вы знаете или людям, которых Вы не знаете, но хотели бы познакомиться? Какие вопросы следует задавать людям, которые вам нравятся? Ответы на эти вопросы вы найдёте в этой статье.

Вопросы людям, которых Вы только что встретили

В этом случае вам необходимо правильно начинать разговор. Вот вопросы людям, с которыми Вы встретились впервые или во второй – третий раз. И ещё, данные вопросы пригодны для любой возрастной категории. Просмотрите эти вопросы и адаптируйте их для своих ситуаций.

Меня зовут (…), а Вас?
Как поживаете?
Чем занимаетесь?
Мне нравиться ваша сумочка (чемоданчик), где Вы его приобрели?
Кто Вы по знаку зодиака?
Какой Вы по национальности?
Кто ваш любимый теннисный игрок? Рафаэль Надаль или Давид Налбандян?
У вас есть хобби?
Какая серия книг у вас любимая, которую Вы бы порекомендовали почитать?
Куда бы Вы порекомендовали съездить на выходные?
Кто ваш любимый музыкант?
Что Вы думаете обо мне?
Какое обычно ваше первое впечатление о людях, которых Вы видите впервые?
У вас есть домашние животные?
Какая самая сумасшедшая шалость, которую Вы совершили? (Это шутливый вопрос поможет узнать человека лучше!)
У вас есть любимый фильм?
Вы интересуетесь садоводством?
Что Вы думаете о правах сексуальных меньшинств и об однополых браках?
Что Вы собираетесь делать на «Новый Год»?
Где Вы учились?
Вам нравиться путешествовать?
Вы верите, что у человека есть карма?
Вы любите танцевать? Какие виды танцев Вы знаете?
Вы можете печь блины?
Вы верите в судьбу?
Вы атеист?
Вы читаете книги о самомотивации?
Вы смотрели сериал «Секс в большом городе»?
Вы читали книги Зигмунда Фрейда?
Вы когда-нибудь занимались йогой?
Вы можете дать несколько дисков с комедиями?
Вы верите в необъяснимые паранормальные явления?
Вы рисуете?
Вы можете рисовать карикатуры?
Вы хорошо поёте?
У вас есть дети?
Вы занимаетесь фотографией?
Вы ищите любовные отношения?

Вопросы человеку, который вам нравится

А теперь самое интересное. Вопросы для человека, который вам нравиться или которого Вы обожаете. Правильное общение принесёт Вам наилучший результат в отношениях. Вот эти незаменимые вопросы.

Какой цвет у тебя означает счастье?
Ты веришь, что астрологический знак определяет любовную судьбу?
Можешь рассказать о своих свиданиях?
Какой был самый любимый предмет в школе?
Ты любишь плавать?
У тебя есть братья или сёстра?
У тебя когда-нибудь были любовные отношения?
Какие качества определяют личность мужчины вашей мечты (для девушек)/ девушки вашей мечты (для мужчин)?
Какой у тебя любимый ресторан?
Какой самый лучший комплимент ты когда-либо получал(а)?
Какое прозвище ты хотел(а) иметь?
У тебя когда-нибудь были необузданные фантазии в твоих страстных увлечениях?
Как ты думаешь на какое животное ты похож(а)?
К кому ты впервые испытывал(а) страстное желание?
Ты веришь в призраки?
Какая самая странная вещь, которую ты сделал(а) в своей жизни?
Ты веришь в крепкие семейные узы?
Ты когда-нибудь курил(а)?
Что ты ищешь в человеке, внешность или разум?
Какой у тебя любимый вид спорта?
У тебя когда-нибудь были неудачи? Удалось справиться?
Тебе нравится кофе?
Ты любишь шоколад?
Ты когда-нибудь был(а) в жутком месте в одиночку?
Ты можешь сегодня со мной поужинать?
Что означает твоё имя?
Ты веришь в вещие сны?
Что ты думаешь о замужестве?
Ты любишь играть в компьютерные игры?
Какая вещь привлекла твое внимание, когда ты впервые почувствовал(а) сексуальное влечение?
Что ты делаешь в выходные?
Мы можем сходить в кино сегодня вечером?

Таким образом, есть множество вопросов для беседы. Задавайте эти вопросы в беседе со своим другом или подругой. Все эти вопросы помогут вам начать интересную беседу. Вы можете прибавить в разговор комические ноты, чтобы беседа была живой и волнующей.

Нередко встретишь людей, которым сложно найти свое предназначение. Для огромного количества людей этот вопрос остается неразрешимым. То, что мы хотим найти, находится внутри нас. Это наша душа- уникальное место, где храгится информация о нас самих. А как заглянуть в душу? Самоанализ -это именно то, что поможет решить проблему. Он поможет нам понять реальные мотивы наших чувств. Для этого можно обратиться к психологическим тестам с направляющими вопросами, а по ответам судить о способностях и стремлениях человека.

Однако и без тестов возможно самому провести психоанализ. В этом случае следует:

1. Завести дневник.
2. Регулярно записывать в нем все, что происходит в вашей жизни.
3. Давать анализ совершенным вами поступкам, действиям.

Как вести дневник

Принципиально важно- не бояться быть откровенным. Представьте, что этот дневник читают другие люди. Записывая все моменты, пережитые вами в жизни, задумайтесь о том, что дневник читает другой человек. Это даст возможность заглянуть в собственное Я, оценить его со стороны «другого человека».

Предлагаем иной метод, если же вам все таки трудно вести дневник. Откройте тетрадь и изложите собственную биографию. Начните с момента рождения и восстановите в памяти все детали из вашей жизни. Постарайтесь вспомнить чувства, которые владели вами, когда проживали те или иные моменты жизни. Получится так, будто вы пишете художественный роман.

Если же с написанием романа у вас возникнут затруднения, то тогда просто изложите свою биографию, а потом прочитайте ее. В воображении появятся «картинки» из прошлого. Они напомнят вам все те чувства, которые испытывали в те конкретные моменты. Такого рода самоанализ поможет вам заметить то, чего вы раньше не видели в себе.

Метод«Конкретного самоанализа»

Есть еще один метод, так называемый, «конкретный самоанализ». Он заключается в том, что спрашиваешь себя прямо: «Почему ….?», «Каким образом это на меня повлияло?». Давая ответ на них, постарайтесь проанализировать свои ответы. Например: вы задаете себе вопрос: «Чем занимается мой отец?» и отвечаете: «Жестянщиком». Ответ анализируем следующим образом:

• какое влияние этот факт мог оказать на меня?;
• может и у меня есть способности к работе по жести?;
• кем хочу стать? (Я никогда не задумывался над этим вопросом. В моем подсознании всегда присутствовала необходимость заниматься делом моего отца).

Или можно спросить себя: «Какая музыка (песня, стиль, жанр) мне нравится?» За этим последует ответ: «Классика». Анализируя этот ответ, вы зададитесь вопросами:

• почему?;
• чем привлекает классическая музыка? (Она может успокаивать, восхищать своей непростой мелодией).

Однако, каким бы не было отношение к самоанализу, вам все равно трудно будет создать всю картину своего внутреннего мира.

Самоанализ-это непрерывный процесс. Чтобы понимать себя лучше, надо завести дневник (нет необходимости ежедневно заполнять его, описывайте только те моменты, которые сильно на вас повлияли). Почему же так важно иметь дневник?

• он поможет определить первопричину наших волнений и тревог;
• мы сможем правильно поставить перед собой цели и двигаться к нему.

Именно поэтому следует проводить анализ записанных нами явлений жизни.

Изучайте свою жизнь.Следите за тем, как реагируете на действия окружающей вас среды. Даже если вами овладел страх, то обязательно выясните «Почему?». Такой непрерывный анализ собственной личности позволит вам держать в руках и себя, и свои мысли.

Вы и ваше окружение

Анализируя себя и свои поступки, понаблюдайте за людьми, которые находятся вокруг вас. Ведь это та среда, в которой вы можете видеть самого себя. Вы должны ответить на вопросы: « Почему именно эти люди окружают вас? Что же вам в них нравится?». Вспомните, о чем напоминают нам старые пословицы: «С кем поведешься от того и наберешься.» или «Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты».

Не один психолог подскажет вам, что изменить свою жизнь вы сможете, если измените круг общения. Это следует понимать в том смысле, что нужно начать общаться с теми людьми, чьи качества вас привлекают. При самоанализе больше внимания уделяйте вашему периоду детства. Анализируйте ваши отношения с родителями. Эти отношения важны, как с учетом генеалогии, так и с учетом того, как ваши родители влияют на вас.

Самоанализ-обязательный этап развития личности

Самоанализ, или анализ своего внутреннего мира- процесс индивидуальный.Он позволяет проследить за всем, что происходит в нашей психике. Мы оцениваем и анализируем наши желания, поступки, действия. Таким образом, мы становимся сторонними наблюдателями за нашей жизнью. Выявляем причинно-следственные связи всего, что происходит с нами и глубже себя понимаем.

Иногда мы попадаем в ситуации, когда встреча с новым человеком обращается отсутствием общих тем для разговора. Лучшей возможностью скоротать время, а заодно и лучше познакомиться, являются вопросы. Как говорится, лучшая импровизация - это хорошо подготовленная импровизация.

Каждый человек индивидуален. Для тех, кто испытывает трудности в поддержании беседы, сложно сблизиться с малознакомым человеком. Как это сделать?

Начните беседу с вопроса - так вы не только положите начало разговору, но и лучше узнаете собеседника. А мы предложим Вам ряд таких ключевых вопросов.

Вот - золотое правило любой беседы - задавайте людям вопросы о себе, чтобы их расшевелить. Вместо общих вопросов "Какой твой любимый цвет", спросите:

1. Что Вам больше всего нравится в себе?

2. Если бы Вы хотели изменить в себе одно качество, что это будет?

3. Что Вы цените больше всего в Вашей жизни?

4. Что Вы любите делать в свое свободное время по выходным?

5. Если бы Вы имели возможность жить где-нибудь в мире, какое место Вы бы выбрали?

6. Каковы 5 важных вещей, которые Вы включили бы в список "Что надо сделать"?

7. Вы о чем-нибудь жалеете в жизни?

Случайные вопросы

Есть два типа личных вопросов - прямых личных вопросов, которые требуют прямых ответов, и тонких личных вопросов, которые кажутся случайными, но позволяют Вам узнать человека весьма хорошо.

Следующие вопросы работают, как волшебство.

8. Вы когда-либо пили столько, чтобы не помнить ничего с предыдущей ночи?

9. Вы флиртовали бы с преподавателем ради получения более высокого балла?

10. Когда в последний раз Вы смеялись так сильно, что заболел живот от смеха.

11. Вы когда-либо прыгали в воду/ падали с парашютом/ныряли глубоко/катались на сноуборде с горы?

12. Вы предпочли бы 15 часов поездки на поезде по красивым ландшафтам или часовой полет на самолете?

13. Если бы Вы застряли в лифте с вашим боссом/идолом детства/объектом воздыхания, как бы Вы отреагировали?

14. Вы бы попытались скрыть засос от поцелуя или щеголяли бы им?

И несколько вопросов о любви и браке

Предмет любви и брака волнует многих. Эти вопросы являются действительно глубокими и личными. Так что удостоверьтесь, что Вы достигли своего рода уровня комфорта с человеком перед выяснением их.

15. Что Вы в первую очередь замечаете в человеке противоположного пола?

16. Есть ли какие-нибудь определенные черты, которые Вы хотели бы видеть в вашем партнере по жизни?

17. Вы видите себя женатым в ближайшие несколько лет?

18. Вы изменили бы вашим привычкам ради кого-либо?

19. Вы женились бы на вашем партнере, если бы знали, что он болен смертельным недугом?

20. Что могло бы поставить точку в Ваших отношениях?

Очень важно задавать такие вопросы в правильной манере. Не стоит начинать беседу с вопросов о любви или отношениях, поскольку человек мог бы счесть это, как вторжение в его личное пространство. Необходимо все же установить определенный уровень комфорта, прежде чем задавать такие вопросы.

Плюс еще в том, что каждый из этих вопросов даст Вам возможность следовать от одного за другим, давая им достаточную почву для разговора. Добавьте к этому факт, что Вы тоже можете выразить свое мнение и рассказать о себе. Все, что Вам надо сделать - запомнить все перечисленные вопросы.

Перевод и фото с сайта buzzle.com