Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Чтобы стать добрее, начинайте с самого простого. Научитесь просить прощения. Если вы заметили, что ваши действия или слова негативно повлияли на других людей, они расстроены - возможно, вы поступили неправильно. Запишите эту ситуацию на бумагу во всех подробностях и проанализируйте. Сделайте вывод о мотивах своего поведения, которое принесло ущерб другим.

Представьте себя в качестве жертвы такого поведения и постарайтесь понять чувства другого человека. Чаще всего неправильные поступки люди совершают в моменты личностной слабости: из страха, тревоги, в агрессивном состоянии и т.д. Признайте, что эти состояния вас не оправдывают, а выставляют в невыгодном свете.

2. Извиняться

Когда вы поняли, что повели себя неправильно, найдите возможность сделать это в любой форме, письменной или устной, лично или косвенно. Здесь все зависит от степени важности сохранения дальнейших отношений с человеком. Даже если он был случайным лицом в вашей жизни, все равно найдите способ извиниться, и вам станет легче от осознания того, что вы поступили правильно. Если задеты оба, извинитесь первым. Введите это в привычку, чтобы избавиться от излишней гордости.

В отношениях в паре доброе отношение - основа всего. Что делать, если негатив преобладает? Смотрим видео!

Подавайте другим правильный пример. В свою очередь, научитесь прощать. Если обидели вас, не таите зла, даже Помните о том, что каждый видит ситуацию со своей стороны. При этом можно не понимать, что извиняться стоит порой не столько за сам поступок, а за то, что этот поступок вызвал негативные эмоции. Если такое понимание наступит - хорошо. Если нет - что же, возможно, такой человек полон слепой гордыни и общение с ним стоит избегать.

3. Совершать бескорыстные поступки

Критерии бескорыстия довольно относительны, потому как моральное удовлетворение также может служить мотивом для совершения того или иного действия. Главное - не поступайте из соображений откровенной выгоды для себя.

Например, предложите человеку свою помощь, не требуя от него ответных действий в качестве благодарности. Сделайте что-нибудь, что раньше бы не сделали, возмутившись, «больше делать что ли нечего? А что за это будет?». Возьмите и пожертвуйте на кого-то свое свободное время, которое вы планировали уделить себе и своим интересам. Просто перестаньте во всем искать корысть и наживу.

4. Больше внимания уделять другим

Проявляйте искреннее участие, научитесь слушать. Найдите удовольствие в познании природы окружающих. Учитесь ставить себя на место других, сопереживать. Для этого, когда кто-то рассказывает вам свою ситуацию, мысленно представляйте все происходящее с собой в главной роли.

Проанализируйте возникающие при этом чувства. , потому что без этого вы не сможете строить подлинно близких отношений. Перестаньте искать во всем подвох, делать самостоятельные выводы о мотивах других людей. Вы не можете знать их наверняка. Скорее всего, вы окажетесь не правы, но зато накрутите себя и начнете срываться на окружающих.

У каждого человека с самого детства есть мечта стать кем-то: актером, адвокатом, художником, врачом, спортсменом… Мечты стать знаменитыми, успешными, получить статус в обществе препятствуют помнить о самом важном. Мало кто ставит основной целью перед собой стать Человеком. Человеком, которому не важна слава или бескрайние имения. Человеком с огромной буквы!

Гоняясь за успехом, люди склонны забывать, что является во всем мире действительно самым большим сокровищем — о доброте. Многие сейчас могут не согласится с этим, приведя множество примеров хороших поступков и дел. Это, безусловно, заслуживает похвалы, но речь сейчас не о количестве добрых поступков, а о том, чтобы делать их не для галочки, а душой.

Что может быть прекраснее от ощущения, что предоставленная помощь может стать для кого-то спасением? И стать хорошим человеком очень легко. Нужно остановиться на минутку и подумать, для чего людям дается жизнь. Говорят, что красота спасет мир. Нет, отрицать не стоит. Надо просто добавить одну небольшую деталь — красота ДУШИ спасет мир.

Некоторые считают, что доброта является слабостью, отсутствием характера и является препятствием в таком жестоком мире. Это абсолютная ошибка. Ведь именно сильный человек способен проявить сочувствие и доброту к другим, для слабых все поступки только на словах. Доброта наполняет людей невероятной энергией, которая ведет к душевному обогащенного и совершенствования.

Исследования в области медицины и психологии показывают, что положительные эмоции чрезвычайно сильным и важным аспектом для увеличения продолжительности жизни. Люди с негативным мышлением более подвержены болезненности, подавленного настроения и депрессии. Зависть, обида, чувство мести и злости вызывают у человека ухудшение самочувствия и слабости. И стоит сделать выводы, что такой образ жизни приводит к моральному падению, прежде всего, для этого человека и уже потом для окружающих ее людей.

Советы всем, кто стремится изменить себя, стать добрее и счастливее:

Чтобы стать хорошим человеком нужно, прежде всего, дарить отношение, ожидаемое в ответ. Нельзя ждать от кого-то хорошего отношения, обращаясь при этом иначе. И не ждать, чтобы кто-то делал первый шаг. Надо быть примером для других. И тогда отдача гарантирована.

Добрые люди , всегда ощущают в жизни счастье и достигают успеха, но как стать добрым человеком , знают далеко не многие. Ведь быть хорошим человеком, это призвание жизни и каждый при желании может стать таковым. Но проблема в том, что многие люди сегодня злые и о доброте, даже не задумываются. Такие люди эгоисты и живут только для себя, притягивая своими негативными эмоциями, плохие последствия. Психологи предоставили в данной статье эффективные методы, чтобы вы при желании стали хорошим и добрым человеком, без особых усилий.

Помогайте людям

Самый первый и лучший способ, для того чтобы стать добрым человеком, заключается в том, чтобы помогать всем окружающим людям. Если вы хотя бы за один день поможете одному человеку, то уже не зря прожили день, и он у вас будете наполнен радостью и счастьем. Тот, кто помогает окружающим, и есть счастливый, добрый человек, который уже стал или станет успешным. Так что начните свой день с помощи окружающим, и вы целый день будете бодрыми и счастливыми.

Думайте позитивно

Чтобы развить в себе доброту и стать добрым человеком , вам нужно начать правильно и позитивно. Правильно и осознано думающие люди, всегда будут счастливыми и успешными, помогая окружающим и становясь добрыми. Тот, кто захотел стать добрым человеком и думает об этом, находиться на верном жизненном пути. Так как смысл всей нашей жизни в том, чтобы прожить ее не зря и помочь хотя бы одному человеку. Для этого, нужно позитивное и правильное мышление, которое придет к вам само, если вы загоритесь желанием прожить жизнь, а не просто просуществовать.

Полюбите людей и себя

Пока вы не полюбите себя, вы не сможете полюбить окружающих, и соответственно стать добрее . Возьмите листок бумаги и напишите на нем все свои качества, за которые можете гордиться. Пишите также свои достижения, что вы полезного в жизни сделали, чего добились и каким характером и качествами обладаете. Таким образом, вы сможете полюбить себя таким, какой вы есть. Будьте самим собой, ведь это прекрасно потому что, все мы разные, а подрожать окружающим и быть одинаковыми скучно и неинтересно. Перестаньте обижать и унижать самого себя, так как это не даст вам шанса полюбить себя. После того, как вы полюбите себя, вы в любом случае начнете любить и окружающих, что поможет стать добрым человеком. Главное чтобы ваша любовь к себе, не переходила к эгоизму и самолюбию, так как многие не видят эту грань и переходят ее.

Займитесь любимым делом

Многие понимают и видят, сколько сегодня злых и разочарованных в жизни людей. Но вся причина данной проблемы в том, что люди стали злыми из-за того, что занимаются не тем, чем хотят, ходят на нелюбимую работу, страдают и борются для того, чтобы заработать себе на хлеб и одежду. Но это, ни каким образом не приведет к счастью, успеху и не сделает вас добрыми. Чтобы стать добрым человеком, вам нужно найти свое предназначение и начать заниматься тем, что приносит радость. Так как доказано, что любимое дело или работа, приносит больше денег и удовольствия. Не будьте рабом потребления, ходя на нелюбимую работу, меняя жизнь на деньги.

Отдавайте 10% прибыли на благотворительность

Еще наши предки, имели привычку, не тратить всю свою прибыль, только на себя, а отдавать хотя бы 10% на благотворительность , тем людям , которым данные деньги спасают жизни. Вы вполне счастливо сможете жить на 90% прибыли, когда немного уменьшите, ненужные расходы. Вскоре вы забудете про 10% денег, которые отдаете ежемесячно, так как они вам уже не особо будут важны. Тот, кто отдает, получает больше, поэтому вы в любом случае будете добрым человеком, оставаясь при этом сытым и одетым. Главное отдавайте эти 10% с радостью тем людям, которым сами хотите помочь.

Цените жизнь и радуйтесь каждому мгновению

Мы только гости в этом мире, зачем нам тратить свое время на ненужные дела, которые не приносят радости и пользы ни нам, ни людям . Прожитый день, час, минуту и мгновение уже не вернуть, так как это самый главный и важный ресурс человека. Каждому дается 24 часа в сутки, но все проживают это время по-разному. Кому то этого времени не хватает, кто-то делает свое любимое дело, кто-то радуется жизни, кто-то помогает людям. В итоге одни люди становятся счастливыми и успешными, а другие продолжают говорить, что у них не хватает на это времени. Если вам, не хватает времени на собственное счастье, успех и доброту, то на что вы тратите, драгоценное время.

Начинайте день с улыбки, чаще улыбайтесь

Много литературы написано о силе улыбки, но главная суть всего, заключается в том, чтобы начинать свой день с улыбки, улыбаясь как можно чаще на протяжении дня и заканчивать день тоже улыбкой. Так вы не только сможете, стать добрым человеком, но и приобретете, счастье и успех, так как положительные чувства и эмоции, притягивают к себе положительные обстоятельства. Это закон притяжения, который был давно изучен и доказан многими учеными. Суть его проста, мы притягиваем в жизнь все, о чем думаем.

Поэтому если мы видим злого, разочарованного и несчастного человека, значит можно, с уверенностью сказать, что данный человек мыслит постоянно негативно. Начните улыбаться окружающим, так вы станете добрым, потому что, дарите свою улыбку, а это не вероятная помощь для человека. Улыбка если она искренняя стоит всего богатства мира. Знайте что ваша улыбка это главный инструмент для помощи себе и людям, в чем и заключается доброта.

Относитесь к себе и людям так, как хотите, чтобы они относились к вам

Как говориться, встречают по одежке, а провожают по уму, так и есть, потому, что играет большую роль, именно при первых секундах общения, а дальше уже ваш разум определяет, умен ли человек. Если вы хотите быть добрым человеком, в глазах окружающих, станьте добрыми к себе и людям. Это невероятный метод, который всегда эффективен, особенно если вы хотите найти настоящих друзей. Помните, жизнь прекрасна, главное верить в это, и быть добрым по отношению к себе и окружающим.

psyh - olog . ru

Добрый человек как будто светится изнутри, и этот свет распространяется на всех вокруг, пробуждая в душе ответные . Однако, в современном мире как-то не модно стало быть добрым. Синонимом этого слова стали мягкотелость и бесхребетность, ведь в почете сегодня целеустремленность, беспринципность и деловая хватка. Однако, базовые понятия о добре и зле как были, так и останутся неизменными и сегодня немало людей ищут способы и хотят знать, как стать добрее, потому как только доброта спасет мир.

Как стать доброй и спокойной?

Современный темп жизни накладывает свой отпечаток на поведение людей в социуме. Они подобно белке в колесе снова и снова заходят на новый круг, уже не осознавая куда бегут и зачем. Жизнь несется с бешеной скоростью и пролетает на автомате. Времени на то, чтобы остановиться, осмотреться вокруг себя и подумать, зачем это все вообще надо, не остается. Отношения между людьми стали иметь формат сделки, то есть «дашь на дашь» или услуга за услугу. Мало кто задумывается о духовной стороне вопроса и даже пары создаются из соображений удобства и скорости: совершенно нет времени на банальные ухаживания и прочую дребедень.

Многие устают от такой жизни, начинают страдать от нервных расстройств, и других сопутствующих заболеваний, понимая, что пришла пора что-то менять, но как это сделать и как стать добрым человеком, остается открытым вопросом. А между тем нет ничего проще –нужно всего лишь захотеть нести людям добро.

Как стать добрее и спокойнее?

Перестать ставить себе высокую планку и стремиться к ней. Нет, это вовсе не означает, что нужно прекратить быть целеустремленным человеком, но в погоне за материальными благами люди совсем перестали обращать внимание на привычные вещи – шелест луговых трав, детский смех или радостное повизгивание домашнего питомца. А когда последний раз вы обнимали мать или отца? Нужно спешить делать добрые дела и искать тех, кому нужна помощь – бабушке с тяжелой авоськой, бездомному котенку и т.д. Главный смысл жизни именно в духовном, а не материальном, и поняв это, можно стать счастливее, а значит и добрее.

Нужно постараться стать оптимистом и видеть во всем только позитив. Не раздражаться о того, что девушка-кассирша долго отсчитывает сдачу, а улыбнуться ей и сделать комплимент. Люди так устроены, что на добро отвечают добром, а на зло – злом, поэтому только перестав раздражаться, злиться и критиковать кого-то, можно рассчитывать наполнить свою жизнь радостью и приятными моментами. Очень важно не ждать благодарности за совершенные добрые дела. Они обязательно окупятся сторицей и об этом позаботятся высшие силы. Как в мультике про зайца, который раздал лесным жителям весь мешок яблок, оставив детей без ужина, даже не догадываясь, что благодарные звери принесли в его дом кто что мог.

Тем, кто интересуется, как стать добрей, следует терпимее относиться к недостаткам окружающих, уважать другую точку зрения, а нарастающие конфликты переводить в шутку. Не стоит ругаться с начальником. Лучше молча смотреть на него и представлять, как у него вырастают длинные собачьи уши или нос как у Буратино. Накопленную за день отрицательную энергию можно выплеснуть в спортзале или заняться другим видом спорта, а поддержать себя эмоционально на первых порах можно с помощью чтения аффирмаций. А еще очень важно простить всех, кто когда-либо чем-то обидел или нанес душевную травму. Это не так-то просто сделать, поэтому имеет смысл обратиться к своему духовнику, исповедаться и причаститься. Молитва к Богу многим помогает и дается тем, кто умеет быть благодарным.

Чтобы стать добрее не нужно учиться в университете, заканчивать магистратуру или посещать тренинги, достаточно прочесть эти 9 советов и начать их выполнять.

1. Следует выработать в себе чрезвычайно полезную привычку быть всегда благодарными уже за то, что Вы имеете в данное время! Большинство из нас, уже давно воспринимают все то, что они имеют, самих себя, всю свою жизнь и все блага, которые она нам предоставляет, как само собой привычное явление… А Вы никогда не пытались подумать над тем, как живется тем людям, которые лишены, к примеру, зрения, рук или ног? Вот и попытайтесь хотя бы десять или пятнадцать минут в день поразмышлять над тем, что же Вы уже имеете, независимо от своих собственных усилий и кому или же чему Вы просто обязаны быть благодарными уже за это!

2. Не стесняйтесь всегда выражать свою искреннюю благодарность! Совершенно необязательно задерживать те слова благодарности, которые были вызваны к жизни чьими-либо действиями, в себе. Никогда не забывайте говорить волшебное слово: «Спасибо!». Стоя в подземном переходе и слушая игру на гитаре на такой, как тут или, например, ваша подруга дала Вам с собой свой зонтик, так как на улице начался, вдруг, сильный дождь? Обязательно поблагодарите ее за это: она должна узнать, как Вы цените ее заботливое отношение к собственной персоне. Ведь порой самые простые и искренние слова благодарности, произнесенные с улыбкой, легко могут стать причиной прекрасного и воодушевленного настроения и у Вас и у человека, в чей адрес, собственно слова благодарности и были направлены.

3. Немедленно избавьтесь от вредной привычки обсуждать, кого бы то ни было! Наверное, уже давно Вам известно такое замечательное выражение: “Не судите и да не судимы будете!”. Разве Вам приносит удовольствие понимание того, что Вас осуждают за какие-либо Ваши слова или действия? Скорее всего, нет. Поэтому и Вы сами никогда не спешите резко осуждать чьи- либо слова или действия, конечно за редким исключением, и в тех случаях, когда это совершенно необходимо, и в итоге все будут от этого только комфортнее себя чувствовать.

4. Следует быть очень осторожными со словами критики, направленной в чей-то адрес! Конечно, справедливые замечания иногда совершенно необходимы, но не стоит слишком увлекаться. Помните: «Все хорошо в меру!». В том случае, когда конечной целью всех слов Вашей критики является желание унизить какого-либо человека, а не мягко и тактично, а то и с шуткой подметить его некоторые ошибки, то в итоге получается, что это уже даже и не критика, а какое-то злословие!

5. Стремитесь ко всем окружающим Вас людей, относиться с определенной долей понимания. В принципе, практически у каждого человека имеется свое собственное мнение, как и свой взгляд на все, что происходит в этом мире. Однако, это совершенно не должно создавать Вам какие-то проблемы для того, чтобы внимательно прослушать какую-либо отличающуюся от вашей, точку зрения и даже постараться понять и, может быть, даже и принять ее. Именно такая манера общения и поведения с окружающими Вас людьми, поможет Вам быть всегда коммуникабельными, так и в большей степени расширят Ваш кругозор. Только слишком ограниченные и даже твердолобые люди, просто напросто боятся и терпеть не могут слышать то мнение, которое в корне отличается от их собственного мнения!

6. Старайтесь как можно чаще делать окружающим Вас людям комплименты. Постарайтесь сконцентрировать Ваше внимание именно на всем том, что Вам в них хоть немножечко нравится. И, конечно, совершенно не стоит обращать повышенное внимание и даже замечать те мелочи и какие-либо недостатки окружающих, которые Вас раздражают. В принципе, Вы можете отметить, именно то, что посчитаете достойным внимания и вполне уместным: новую прическу, макияж, какие-то интересные детали одежды, красивую улыбку… Очень часто чьи -либо, особенно приятные комплименты, могут и воодушевлять и даже вызывать к жизни маленькие чудеса.

7. Старайтесь делать как можно больше именно добрых дел! Если Вы находитесь за рулем автомобиля, обязательно пропускайте пешеходов, уступите место в общественном транспорте пожилому человеку. Ведь сделав кому-нибудь что-нибудь очень приятное и услышав слова благодарности в ответ или же просто улыбку, Вы и сами почувствуете, как Ваше настроение тоже заметно улучшается!

8. Всегда и везде старайтесь тактично уходить от каких-либо конфликтных ситуаций. Естественно, что в то же время Вы должны дать понять, что Вы всегда можете постоять и за себя, и за свое собственное мнение. Дело в том, что не следует использовать свою драгоценную энергию на столь пустое времяпровождение: сохраните ее лучше для выполнения каких-либо своих дел! И ВЫ заметите, насколько быстрее многие Ваши планы и задачи, стали решаться и выполняться быстрее и качественнее! Наверное, порой гораздо логичнее будет принять и смириться с той ситуацией, что на свете существуют такие люди, которые никогда не поймут и не примут Вас, также как и Вы их. Примите это как данность, и Вы сразу же заметите насколько приятнее и легче стала Ваша жизнь.

9. И, напоследок, как обычно, самая важная мысль. Обязательно будьте, прежде всего, добрыми к самим себе! Ведь доброта на самом деле является настолько целостным и даже неделимым понятием, что то, как Вы будете относиться к самим себе, так, соответственно, Вы будете относиться и к окружающим Вас людям. Любите себя, и тогда обязательно полюбят и Вас!